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パニック障害の漢方相談

（天山堂薬局東京都） MAP

５０代、女性パニック障害があります。人混みの中では、動悸、不安感、めまい、肩こり、嘔吐がでます。悲哀感、不眠症、焦燥感が強いと言った不調があります。体力が落ちて疲れやすく、痩せました。仕事を辞めました。きっかけは、家族、友人が亡くなったことです。

色々思い悩む「思慮過度」が主な原因で、特に「心陰」が消耗し、精神的に不安定になり、悲嘆が続く「臓躁（ぞうそう）」の状態が心身の不調につながっていると考えられました。「心陰」の消耗を考慮して、不安感改善を重点とした、この方の体調体質に合った漢方薬をお勧めし服用していただきました。漢方薬の服用開始から６ケ月で心身の不調が改善しました。

漢方薬を服用したら体調がよくなり、不安感が改善し抗不安薬などを服用しなくても過ごせるようになりました

（平塚漢方堂薬局神奈川県） MAP

30代の女性です。 2年くらい前から不安感や焦燥感、気分の落ち込み、不眠症などが始まりました。病院の心療内科へ行ったところ、鬱病と診断されました。抗不安薬などの処方していただいた薬を服用すると、気持ちが落ち着くのですが、しばらくすると気分がまた不安定になります。しばらく病院に通院していたのですが、食欲不振などの不調もでてきたので、漢方薬も試してみたいと思い漢方相談しました。

今服用している薬を飲まなくても大丈夫な体調になりたいと、ご本人の希望がありました。お話をお聞きすると、仕事のことでかなりストレスが溜まっているとのこと。そこでストレスを考慮して、気持ちが安定するように不安感の改善を重点としたこの方の体調体質に合った漢方薬をお勧めし、服用していただきました。しばらくは、病院で処方していただいたお薬と漢方薬を併用していましたが、漢方薬を服用して3ヶ月目からは、不安感が改善したので様子を見ながらですが、徐々に病院の薬を減薬しても大丈夫な体調で過ごせるようになりました。一年くらいの漢方薬の服用で、不安感や焦燥感などの不調が気にならなくなり、薬を服用しなくても過ごせるようになりました。

漢方薬を服用したら不眠症が改善して眠りの質が良くなりました

（漢方サロン　アクシスアン東京都） MAP

蛋白質を多め食べて、疲れないように生活はできるものの、早寝ができません。子供のねかしつけに悩み、「早くねなくちゃ」と思いながら子供が寝ないまま夜が過ぎ、やっと子供が寝てから自分が寝ようとすると、なかなか眠れない状態で睡眠不足になってしまいます。眠れても、夜中に子供の寝言で目が覚めたり、トイレに起きたりします。それでも体は元気ですが、もっと元気になりたくて漢方相談をお願いしました。 42歳　女性

漢方薬を飲んでから、不眠症が改善し眠りの質が良くなりました。子供と一緒に寝ても、朝まで一度も起きずに良く眠れています。以前は、本を読んでいると眠くなるので、寝れるという流れでしたが、今は目をつぶるといつの間にかに寝ています。入眠しやすいです。目が覚めたら朝で、すぐに動けます。精神的にも落ちつき、余裕があります。体の軸がしっかりしているので、子供を抱っこしていても、疲れを感じることが減りました。子供の体調が悪い時は気になって、夜中に目が覚めることもありますが、朝はいつもと同じ調子で過ごせました。今も子供はなかなか寝ないのですが、漢方相談の時にいろいろとアドバイスをいただき実行しています。

二人目不妊の漢方相談、漢方薬で体調を整えていたら妊娠しました

（漢方サロン　アクシスアン東京都） MAP

不眠症や二人目不妊を何とかしたくてインターネットで調べていたところアドバイザーさんのブログにたどりつき、漢方相談させていただきました。 2014年10月　タイミング法の2周期目で第一子妊娠（26才） 20015年6月　第一子出産（27才） 2017年7月～2018年7月　病院の婦人科に通院しタイミング法を1年しましたが妊娠せず 2019年9月～2020年2月　不妊症専門のクリニックにてタイミング法を6回、人工授精を1回しましたが妊娠せず 2020年8月　漢方相…

2019年9月に不妊症専門のクリニックを受診し始めてから、ストレスやプレッシャーなどで不眠や蕁麻疹が出はじめました。快眠法や蕁麻疹改善に、自分で色々試してみましたが効果を感じられず、2020年8月に漢方相談し、漢方薬などをお勧めしていただき服用しました。漢方薬などを飲み始めてしばらくしてから、不眠症が改善して眠れるようになり、とても体が楽になりました。漢方薬などで不眠症や蕁麻疹が改善されたことはもちろんですが、養生生活をしたことが体調体質改善に良い影響があり第二子妊娠へつながったと思います。タンパク質をしっかり摂取したことで貧血や月経前の不調が軽くなり、早寝早起き生活で排卵するまでの日数が長かったことにも変化がありました。体が楽になってきたのでそろそろ病院での不妊治療を再開しようと思っていた時に妊娠がわかり、びっくりしました。

漢方薬を服用したら不眠症が改善して寝つきが良くなり、朝にすっきり感が出てきました

（天明堂薬局栃木県） MAP

時間が不規則な仕事をしています。早番の時は0時前には就寝できますが、遅番の時は夜の2時過ぎに寝ることがあります。就寝時間がバラバラなせいもあり、寝つきが良くないのが悩みで、起床時も疲れが残っている感じがします。

漢方薬を飲むようになって1ヶ月くらいで、起床時の疲労倦怠感が楽になりました。不眠症が改善して、寝つきの良さはまだばらつきがありますが、前より良くなっています。もう少し寝つきが良くなったらいいな、と思いながらもうしばらく漢方薬を服用したいと思います。

漢方薬で体調を整えていたら二人目を妊娠しました

（漢方サロン　アクシスアン東京都） MAP

2014年10月　タイミング法で2周期目で第一子を妊娠（26才） 2015年6月　第一子出産（27才） 2017年7月～2018年7月　婦人科にてタイミング法で1年妊活するも妊娠しませんでした。 2019年9月～2020年2月　不妊専門クリニックにてタイミング法を6回、人工授精1回でも妊娠しませんでした。 2019年9月～不妊専門クリニックを受診し始めた頃から、長期間の妊活のストレスやプレッシャーなどで不眠症になり蕁麻疹も出はじめました。快眠法や蕁麻疹改善…

漢方薬を飲み始めてしばらくしてから、不眠症が改善し眠れるようになり、とても体が楽になりました。漢方薬などで不眠症や蕁麻疹が改善されたことはもちろんですが、養生生活をしたことが第二子妊娠へつながったと思います。食養生はタンパク質をしっかり摂取したことで貧血やPMSの不調が軽くなったように感じます。早寝早起き生活で排卵するまでの日数が長かったのが整いました。体が楽になってきたのでそろそろ病院での不妊治療を再開しようと思っていた時（2021年1月32才）に妊娠がわかり、びっくりしました。

漢方薬を服用したら体がポカポカするようになったと感じます。

（漢方サロン　アクシスアン東京都） MAP

高校生時代から手足の冷えに悩まされていました。夏の暑い日でも、お風呂から上がってすぐでも、手足は常に冷えきっていて、仕事で他者の体に触れる機会が多くありましたが、私の手があまりにも冷たいことから叱られたこともありました。自分で温活をしたり、鍼灸にも通いました。手足の冷えが続いていたので「これは体質なんだ」と思い込み、締めていました。（43歳　女性）

不眠症の対応をしていただき、お勧めしていただいた漢方薬を内服し6日目。突然、足先と指先がポカポカしてきたのです！これは初めて体感する、なんとも心地良いあたたかさでした。あれだけ何十年も手足の冷えで悩んで締めていた冷え症がアドバイザーさんのお勧めの漢方薬ですぐに改善されるなんて！「アドバイザーさん、ホントに天才だよ！」おもわず家族へ話していました。正直なところ、冷え症に関しては何も期待していなかったし、もともとは冷え症対策で漢方相談したわけではなかったので、一石五鳥くらい本当に嬉しいことでした。食養生ではパン(小麦)、アルコール、カフェイン、甘いもの、乳製品、果物の摂取量を調節したことも更に良かったのではないかと思います。

漢方薬を服用し、不眠症が改善して寝つきが良くなりました

（漢方サロン　アクシスアン東京都） MAP

2015年に第一子出産した後、2年～3年が経過しましたが眠れなくなりました。第二子妊活中にアドバイザーのブログを知り、養生を開始。2020年7月に電話で漢方相談しました。 (39歳　女性)

漢方薬2種類を(1ヶ月後に1種類追加)紹介してもらいました。不眠症で寝入るまでに1～2時間かかっていましたが、不眠症が改善してすぐ眠れるようになりました。漢方薬を服用してからは、朝起きた時に満足感がありました。

打撲によるあざと指の痛みの漢方相談

（天山堂薬局東京都） MAP

６０代、女性打撲によるあざと指の痛みに困っています。１ケ月前に転んでできたあざが、大きいまま残っています。転んで痛んだ指が、伸ばしても曲げても痛みます。動悸、不眠、めまい、たちくらみ、息切れもあります。

皮下出血が続いていて、あざが残っていると考えられました。思慮過度による、動悸や不眠症もあります。打撲によるあざや指の痛みを重点として、「気血」を補うような漢方薬をお勧めし服用していただきました。漢方薬の服用開始から約４ケ月で体調が良くなり、打撲によるあざや指の痛みも気にならなくなりました。

手の湿疹が改善しました

（漢方サロン　アクシスアン東京都） MAP

2020年10月頃より右手人差し指の関節に湿疹が生じ、かゆみや乾燥があった。保湿を心がけ様子を見ていたが、なかなか良くならず、他の手の関節にも湿疹が広がることがあった。過去にも何度か手に湿疹ができたことがあり、その時は病院の薬を使って良くなった。今回は病院の薬は使っていません。（39歳　女性）

2020年11月下旬に空き時間対応で不眠症の漢方相談をさせてもらいました。 2020年12月下旬に、その時の体調体質に合った漢方薬をお勧めしてくれました。この漢方薬を飲みだして10日目くらいには、手の湿疹が改善し小さくなりました。そこからどんどん湿疹が改善して、漢方薬を飲み出して20日目には湿疹が消えてました。湿疹の症状が改善されてビックリしたが嬉しかった。湿疹が改善する前と後では飲む漢方薬の種類しか変わっていないので、今回の湿疹の改善は漢方薬のお陰だと思っています。

不眠症の対策後、体調を整えていたら妊娠しました　39歳

（漢方サロン　アクシスアン東京都） MAP

2019年5月結婚 2019年8月自然妊娠　10月心拍確認前に流産 2019年12月～流産手術をしたクリニックにてタイミング法で妊活開始 2020年2月～Rクリニックへ転院、人工授精、体外受精も視野に入れる。　 2020年4月Sクリニックにて不育症検査、投薬の必要有の診断 2020年8月Rクリニックにて1回目の胚移殖、妊娠せず。体調体質改善に力を入れ始める。 2020年9月～シーちゃんメソッド開始、Rクリニックでの不妊治療はお休み 1度目の胚移殖で妊娠しなか…

クリニックでの不妊治療をお休みにしたのは心配でしたが、漢方薬で体調体質を整えだして精神的に楽になりました。まずは自分の体を元気にすることを目標に、漢方などを飲み、ゆったりとした生活を心がけました。気持ちに余裕ができ、今までとてもだるかった体が、少しずつ生活しやすくなっていきました。不眠症でも悩んでいましたが、アドバイザーさんに漢方薬をお勧めしていただき、徐々に不眠症が改善していきました。クリニックへの通院も、負担の少ない家の近くへ転院し、一周期目の人工授精で妊娠しました。