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冷え症は「気」が不足している体質が関係する場合があります

(くすりの厚生会 青森店 青森県) MAP

漢方相談で相談で、多いのが冷え症です。 いくら体を温める工夫をしても、温まらない。 それは「気虚(気の不足)」タイプだからかもしれません。 実は、ほとんどの冷え症の相談で来店されるお客様が、「気」の不足タイプなんです。 そのため、いくら体を温めても、すぐに冷えを感じてしまうことがあるんです。

中医学的に、「気」の消耗は十分な睡眠によってある程度の充電もできるはず。 残業で帰りが遅くなり、自然と夜更かししてしまう生活では、養生も難しくなっています。 通勤時に居眠りをする人が多いのも気になっています。

冷え症で冬は苦手

(熊澤蕃山堂薬局 秋田県) MAP

冷え症で雪がチラつくと、とってもブルーになります。 手足が冷えてかじかんで家事がスムーズにできません。 どうしても手抜きメニューになってしまい、子供たちからも文句を言われます。年を重ねるごとにひどくなっていきます。生理の間はもっとひどく、家族が出掛けるとすぐにベッドに入ってずーっと寝ています。そして、夕方からバタバタ動くことになり、とっても疲れます。

いつも元気な同級生とスーパーで会って、こちらを教えてもらいました。 色々話を聞いてもらって、私の予算内で考えてくれました。 冷え症だと雪はイヤだけど、素敵な部分もあるよね・・・と言われて、体調が良いとたしかに綺麗だと思えるかも・・・なんて思ってみたりしてます。何でも前向きになれるような気がします。少しずつ冷え症が改善し体がポカポカすると感じる日が増えてます。

のぼせの激しい更年期障害が改善しました。

(大慶堂漢方薬局 埼玉県) MAP

50代女性。 ほてり、多汗があり、だるさが続く。夜中に目が覚めるので、寝不足気味が続いている一度目が覚めるとその後一時間は眠れない。 手足が冷えるのに、上半身や顔はほてる。友人の更年期障害の話から私も飲んでみようと思い相談に来ました。

相談員さんは、私の体調体質をチェックなどをした後、漢方薬をお勧めしてくれました。 「体を整える漢方薬と滋養強壮の漢方薬です。」と言っていました。 2つの漢方薬を飲んでまず改善したのが食欲不振でした。元気も出てきましたが、ほてりはあまり改善しませんでしたが、それでも2か月服用を続けるとほてりがだいぶ良くなったので、漢方薬を止めてみたところすぐにまたほてるようになってしまいました。それなら更年期障害が落ち着くまで漢方薬を続けようと決心して今に至っています。

漢方薬を服用して、強い腰痛が改善しました。

(平塚漢方堂薬局 神奈川県) MAP

50代の女性です。 痩せ型ですが身体は丈夫な方で、普段から仕事や家事で身軽に動けていたそうです。 ところが3ヶ月ほど前から、立ったり座ったりすると腰が痛むようになりました。 鍼灸に通ったり、湿布薬を張ったりして様子を見ていたのですが、痛みが徐々に下半身全体に広がってきました。 最近では激痛が走るようになったとのことで来店されました。

丁寧にお話を聞いてみると、夜になって冷えてくると痛みがひどくなったり、入浴後に温まると痛みが楽になることなどから、冷えが原因のひとつと考えられました。 また、足腰が疲れやすいなどもあり、「腎」虚タイプの下半身の衰えも考えられます。 そこで、冷え症を改善し「腎」を補うような漢方薬をお勧めしました。 服用し始めても、変化はすぐには見られませんでしたが、2週間目から足腰が温まってきて腰痛が改善し痛みが徐々に楽になってきました。 3ヶ月の服用で、痛みはほとんど良くなりましたが、しばらくは体調管理のために服用を続けたいとのことです。

更年期障害が、当店の漢方薬のおかげで改善して不調が良くなってきました。

(髙木漢方 神奈川県) MAP

52歳  女性 髪の毛がとても抜けやすくなった。 洗髪すると、ごっそりと髪の毛が抜ける。 とても疲れやすい。 冷え症。 更年期障害で手先のしびれと不眠症もある。

何とかならないかと、ご相談にみえた。 当店の漢方薬をお飲みいただいて、1ヶ月後にご来店。 「冷え症が改善し冷えていた手足が温まって、良く眠れるようになった。」 さらに、当店の漢方薬を続けて飲んでいただいて、1ヶ月後にご来店。 「手先のしびれも改善した。」 「身体の奥から、元気が出てきて、肌に艶も出て、抜け毛も気にならないので虚弱体質が改善してきた感覚がある。」 「髙木漢方(たかぎかんぽう)の漢方薬は、とても良く効いたので、さらなる改善に続けたい。」 と喜ばれた。

40年来の頭痛に悩む女性…漢方相談

((有)いわい薬局 埼玉県) MAP

50代 女性 主婦 子供のころから、40年以上の頭痛に悩まされています。特に梅雨時や季節の変わり目に悪化する傾向があるようです。 10代のころは寝込むほど辛い日も多く、嘔吐することもありました。最近はそこまでの強い頭痛はありませんが、鈍い痛みが頻繁にあり、パートを休むことや家族の行事に影響がでてしまうこともあり困っています。 妊娠中は不思議と頭痛は落ちついていましたが、その後また再発。以来頭痛外来にも長年通っていま…

丁寧な聞き取りの結果、お体に合わせたプランをご紹介。当店の方針と金額にもご納得いただき、その日からお薬を始めることになりました。 1ケ月後… まず数日後から寝起きのめまい、疲労倦怠感が改善され驚き。頭痛はまだあるが希望がもてた。 2か月後… 以前よりも頭痛が改善し頻度が減っている。痛み止めを使う回数も減少。よく寝られるようになった。 3か月後… まだ頭痛はあるが、パートを休むことは今のところ無くなっている! その後、約10か月が経過…お店に通う前と比べ、体が楽になっているとのこと。家族のイベントにも楽しく参加できる頻度が増え生活が一変したようです。

73歳女性の腰痛 冷え症 こむらがえり 疲労倦怠感が漢方で改善。現在継続中

(くすりのウィズ 福岡県) MAP

疲労感、腰痛 あしがつる<こむらがえり> 足腰がだるくて 長く歩けない・ などの不調の相談で来店。 漢方薬2種類を2週間分お勧めしお渡ししました。

10日後ご来店。 疲労倦怠感や腰痛などが 少し楽になり 歩くことも少し楽に。とのこと。 同じ漢方薬を2週間分続けていただきましました。 2週間後ご来店 疲労倦怠感、腰痛 あしがつる<こむらがえり>が改善し 足腰がだるくて 長く歩けない など随分落ちついたとのこと。 継続で同じ漢方薬を服用してもらいました。 現在もさらなる体調改善のために同じ組み合わせの漢方を服用中。

49歳女性のかたの 冷え症(腰の冷え 足先の冷え)肩こりが漢方で改善

(くすりのウィズ 福岡県) MAP

冷え症の相談で来店。 お尻のあたりから腰にかけての冷え。 足先の冷えも。 肩こりあり。 手先の冷えも。 病歴はなしです。 漢方薬2種類をお勧めしお渡ししました。

2週間後 途中経過を報告に来店。 冷え症ならびに肩こり、随分楽になったとのこと。 同じ漢方薬で 2週間。お勧めの漢方をおわたししました。 現在は 上記の漢方薬をさらなる体調改善のために少し服用の量をへらして継続中。

慢性の蕁麻疹が漢方で改善しました

(大慶堂漢方薬局 埼玉県) MAP

10年くらい前からポツポツ発疹のような蕁麻疹が出るようになりました。 唇も腫れてしまって2~3日ひきません。 病院の薬を飲むと治ります。飲まないと毎日夕方に出てしまいます。 胃腸虚弱で、冷たい水を飲んだり緊張したりストレスがあるとお腹を壊してしまいます。 お腹を触ると冷たいです。 睡眠も不眠症気味で布団に入っても眠れなくて寝るのが怖くなってしまいます。 漢方薬で体調体質改善したいと思い相談に来ました。

お陰様で調子いいです。 唇の蕁麻疹はすっかりよくなりました。 おしりから始まって足に広がる蕁麻疹は薬飲むのを忘れると出るけど蕁麻疹が出るまでの間隔も長くなりました。 胃も腸も調子悪かったのですが下痢も改善しました。 お腹の冷えも感じなくなりました。 お腹に便が残っていない感じもします。 お通じが毎朝出るようになりました。 睡眠も不眠症が改善しすごく良くて寝るのが怖くなくなりました。 ここのところ体調体質が前向きに改善していると感じます。 しばらく続けていきたいです。

冷え症とむくみの漢方相談

((有)いわい薬局 埼玉県) MAP

40代 女性 主婦 長年手足の冷えと下半身の浮腫みに困っていました。 夏場は症状が一旦落ち着くものの、秋以降は全身倦怠があり体も重だるく感じるほど、代謝の低下を感じます。 ここ数日冷えてきたこともあり、徐々にいつものように体が動かなくなってきました。 生理痛も重いことが多く、痛み止めは欠かせません。 友人が漢方薬で体の調子が良くなった話を知り、自分で漢方薬を試しましたがあまり効果を感じず…諦めようと思いまし…

丁寧な聞き取りの結果、お体に合わせたプランをご紹介。症状の原因などを詳しくご説明し、食事や運動についてもアドバイスさせていただきました。 1か月後… はじめはあまり効果を感じなかったが、2週間目辺りから全身倦怠が改善し、身体が動きやすいことを実感。冷え症はまだ気になる。 2か月後… 浮腫みはまだあるが、以前と比べて体が軽い。冷え症も気にはなるが、以前よりも程度が軽い感覚。 3か月後… 体調がよい。漢方で体調を整えることは生理痛の対策にもなると聞いたので引き続きお薬を飲みたい。

移動する体の痛みの漢方相談

((有)いわい薬局 埼玉県) MAP

60代 女性 看護師 4か月ほど前から「移動する上半身の痛み」に悩まされていました。 以前から足(太もも~足首)は常に痛く、氷のように冷えて感じています。 お風呂に入ると楽に感じますが、一日中感じる痛みです。 お仕事柄、疲労倦怠感とストレスを感じることが多く、常に忙しくされています 病院では検査で異常はなく、悩んでいました…

丁寧な聞き取りの結果、お体に合わせた体調を整えるためのプランをご紹介。 生活の中でのリラックス方法とバランスのとれた食事についてもアドバイスさせていただきました。 2週間後… 筋肉痛が改善し感じていた痛みが軽減された。気持ちも楽になり軽くなった。 1か月後… 体調が良くなり痛みもかなり楽になり、職場の同僚に表情が明るくなったと言われ嬉しくなった。 引き続き体調を整えるために継続したい。

冷え症と低体温の違い

(くすりの厚生会 青森店 青森県) MAP

体温計で体温を測ってみてください。 平熱なのに、何となく体が冷たく感じる。 これが冷え症の状態。 冷えは血圧や体重計で現れる体の変化と違います。 つまり、個人の感覚のこと。 自分の感じ方、自覚症状なんです。 つまり数字などで、表すことが難しいんです。

私たちのからだの中には、陽気というエネルギーが全身をめぐっているんです。 陽気は経絡(けいらく)という通路を通りながら、全身を温めるはたらきをしています。 中医学(中国漢方)の冷え症・しもやけ対策は、「血」の巡りをよくするのと同時に、全身の陽気(エネルギー)を高めて、「血」を増やすようにします。 「血」の不足気味の人は養い、「血」の巡りをよくするような漢方薬をお勧めする場合が多いです。

漢方薬を飲んで、不眠症が改善しました。

(春風漢方薬局 大阪府) MAP

40代女性の方、寝つきが悪く、夜中に何回も目が覚めるので、日中体がしんどい、とご相談に来られました。 この方は他に、夜中足がぴくぴくする、冷え性、便秘、片頭痛、月経痛、月経前のイライラや胸の張り、などの不調もありました。

漢方薬を飲んで2週間後には便秘が改善し、夜中足がピクピクすることも気にせずにすむようになりました。 1カ月後には、不眠症が改善し寝つきが良くなり、目が覚める回数も1回くらいになりました。 2カ月後には頭痛も月経痛も改善し、朝までぐっすり眠れています。

生理痛と生理不順の漢方相談

(くすりの厚生会 青森店 青森県) MAP

生理の不調は、中医学では「血」の巡りが悪くなったり「血」の不足して起こると考えられます。食養生は「血」を補う作用のある黒い色の食材がおすすめ。 また、冷えで生理の痛みが増すことがあるので、体を温める温性のお酒も活用のしかたがあります。

オススメ ○赤ワイン 体を温めて冷えの改善が考えられます。 「血」の巡りをよくしてくれるはず。 ○黒きくらげ 「血」を増やして貧血対策に。 出血があるときにもオススメ。 ○黒砂糖 昔から「血」を補う作用があるといわれています。 生理痛への対策に。 漢方と食養生で体調を整えましょう。

季節の変わり目は毎年体が冷えて困っていましたが、漢方で冷え症改善できました。

(松仙堂薬局 福岡県) MAP

常に冷え症はありますが、季節の変わり目には必ずと言っていいほど冷えから神経痛はでるし、首こり肩コリがひどくなります。 左足のしびれがずっとあり、足先は冷たくお風呂上りもあまりよくない日が多いです。漢方は以前飲んだことがありますが3度3度飲むのが面倒で煎じるのは時間がかかるしどうかなって思いながらの相談です。

漢方の服用についての相談も考慮し勧めていただき漢方を飲んでみて、今までは9月ごとから調子が悪くなってきていましたが、昨年や今年はあまり冷え症が改善し冷えを感じることが減りました。 そういえば足先がずっと冷えていてしびれもあったはずですが、2年近く飲んでみたら足のしびれもよくなっています。 今回から漢方の量を減らして継続していこうと思っています。冷え症ってよくなるんだと体感いたしました。

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一人一人の状態を、相談を通して見極めていきます。体験談が、あなたにとって100%参考になるとは言い切れません。気になる方はまずは「相談」からはじめてみてください。

よく知って、正しく使おう OTC医薬品