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ストレスと体調不良の悩み

（熊澤蕃山堂薬局秋田県） MAP

結婚15年目でようやく子供が授かった娘は43歳で初産。とっても大切に子育てを頑張っています。コロナで生活パターンが変わって家にいることが多くなった娘の旦那さん。長く一緒にいるといろんな欠点が目についてせっかく生まれた子供に対しての態度なども気になってしまいます。でも、口を出すと全てダメになってしまうので、私が我慢しているのです。しかし、ストレスで毎日血圧が上がり、便秘、不眠症、動悸･･･などの不調があります。

70代まで元気が自慢だった私ですが、色々自信がなくなってしまいました。夫も私の話は全く聞いてくれません。この薬局で週1回行ってお勧めのお薬をいただき、ゆっくりお話しを聞いてもらって、心もスッキリして家に帰ってます。昔の自分に戻ったみたいに体調が良いです。

頑固な便秘に悩むお母さんの漢方相談

（（有）いわい薬局埼玉県） MAP

７０代　女性　娘さんが当店の常連様であり、そのつながりから「遠方に住む母が便秘で困っている」というご相談を頂きました。詳しく現状を確認したところ… お母様は若いころから頑固な便秘に悩まされてきました。血糖値・血圧もやや高め。スッキリと出ることはなかなか無いそうです。日常のストレス等がきっかけだと記憶していますが、現在は日々穏やかな毎日を過ごされています。しかし、便秘に関してはなかなか変化がなく、…

１ケ月後… 娘さんに確認したところ「調子が良いようです」とのこと。お腹も痛くならず、以前よりも便秘が改善しスムーズなお通じが出ているそうです。 2か月後… さらに便秘が改善しお通じもスッキリ出ることが増え、気分も良いとのこと。

不安感改善し血圧も安定しています

（島田薬局富山県） MAP

血圧が高いのが気になる。血圧の薬を飲んでいる。母が早くに認知症にかかった。不安感がある。ぐっすり眠れない。

漢方薬で体調を整えていたら血圧も安定している気がする。気持ち的にも不安感が改善し安心感がある。寝る前の漢方も服用。ぐっすり眠れて朝もスッキリ起きられる。

漢方薬を服用してから、耳鳴りが改善し血圧も安定していました。

（平塚漢方堂薬局神奈川県） MAP

70代の痩せ型の女性です。長いこと、高血圧と耳鳴りで悩んでいます。いろいろ試してきましたが、耳鳴りはあまり変化を感じませんでした。血圧の薬は服用すると胃の調子に合わせて、飲んだり飲まなかったりしているそうです。こうした体調不良が少しでも改善するようなら、漢方薬を服用したいとのこと。最近は耳鳴りだけでなく難聴もあるので、特に耳を重点としたいそうです。

漢方薬を服用し始めて体調がよく、一ヶ月で血圧も安定していました。また、寝つきも良くなってきました。以前は、夜布団に入ると耳鳴りが強くなって、寝られないこともしばしばあったそうです。そうした症状が耳鳴りが改善し楽になっただけでも、とても助かるとのこと。 3ヶ月後には、耳鳴りが以前の3割程度まで改善してきました。難聴もかなり良い変化があるそうです。

冷え症と低体温の違い

（くすりの厚生会　青森店青森県） MAP

体温計で体温を測ってみてください。平熱なのに、何となく体が冷たく感じる。これが冷え症の状態。冷えは血圧や体重計で現れる体の変化と違います。つまり、個人の感覚のこと。自分の感じ方、自覚症状なんです。つまり数字などで、表すことが難しいんです。

私たちのからだの中には、陽気というエネルギーが全身をめぐっているんです。陽気は経絡（けいらく）という通路を通りながら、全身を温めるはたらきをしています。中医学（中国漢方）の冷え症・しもやけ対策は、「血」の巡りをよくするのと同時に、全身の陽気（エネルギー）を高めて、「血」を増やすようにします。「血」の不足気味の人は養い、「血」の巡りをよくするような漢方薬をお勧めする場合が多いです。

心臓が痛い　これが不安材料でした。

（松仙堂薬局福岡県） MAP

毎年心肥大が指摘されていますが、血圧も安定しているし、息切れなどや時々心臓が漫画みたいに「うっ」ってなります。毎年心電図とレントゲンをとって経過観察です。ですが、しばらく気にしてなかったのですが、胸痛がひどくなりギューってなる日や針で刺されたような痛みが気になる時があります本当に心臓が悪い場合　冷や汗はしばらく続くものですが、私のは一過性で長くは続きません。ただ、胸が痛いのは事実です。肋間神経痛も視野に入…

よくも悪くもこれは試すチャンスがきた！漢方を服用後半月ほどで体調が良くなり胸の痛みも気にならなくなりました。条件によりけりですが、体調を整えるような漢方薬が不調や痛みには役に立つと思います。もちろん毎年の検査はいたしますが、さらに体調良くすごせるようにしたいと願っています。

漢方薬の服用を続けて10年。頭痛改善、降圧剤なしでも更年期を乗り越えられました。

（幸栄堂漢方薬局大阪府） MAP

長年漢方薬を服用していただいている女性です。 10年前に本態性高血圧との診断で、最高血圧150、最低血圧100ありました。病院では「これから更年期に入ることだし、降圧剤の服用がお勧めです」と言われたそうです。頭痛もあります。でもできれば降圧剤を飲む前に漢方で体調を整えたい。と相談にいらっしゃいました。 60歳代女性

両親も高血圧症。本人も40歳代後半から血圧が高くなりだしました。症状としては頭痛が時々あります。高脂血症もあり、病院から血圧の薬と高脂血症の薬をもらって服用しても、最低血圧が90以下になかなか下がりません。「血」の巡りが悪いことが原因のひとつと考えて、頭痛改善や体調を整える漢方薬をお勧めしました。はじめのうちはなかなか血圧も体調も安定しませんでしたが、コツコツと服用を続けてくださいました。数か月後には体調の良さを感じ130／85mmHgくらいになってきました。その後更年期で一時期血圧が上昇したこともありましたが、漢方薬のみで様子を見ました。服用して10年。今では120～130／70～80ｍｍＨｇの血圧をずっと維持していらっしゃいます。ご本人も頭痛改善し体調良く元気！継続は力なり！と実感しました。

手根管症候群で両手のこわばって気になっていた痛みが改善したらしびれにも好影響

（土屋薬局山形県） MAP

手根管症候群の腱鞘炎の症状の話題令和３年７月３日のご相談でした。両手のこわばりが今年の４月から続いています。５０代の女性のかたで、東根市の隣の市からご来店いただきました。お子様は２人いらっしゃいます。手の痛み、しびれがあり、とくに右手がひどいです。漢方で両肩の痛みが改善し、１０あるしびれも３ぐらいになってきました。診断名は手根管症候群です。整形外科からはロキソプロフェンナトリウム、プ…

当店からは、いろいろとお話して考えた結果、体調に女性ホルモンが関係していることも考慮して「体のバランスを整えるような漢方薬」もうひとつは「経絡を通すような頑固な痛みによい体を元気づけるような漢方」の２つをご紹介、おすすめしました。そうしたところ、昨日の２７日には早くも再来店されて、またご夫妻でご来店されて、だいぶ痛みが改善し両手のこわばりやしびれも気にならなくなりだいぶ体調が楽だとのことでした。とてもうれしく思います。今後と調子が良いことを心から願っております。

動悸と不安感の相談

（誠心堂薬局　津田沼店千葉県） MAP

めまいや高血圧、コレステロール、不安、血流を良くする薬など10種類くらい病院から薬をもらっていました。何か不調があるとすぐに病院で検査をしては異常が見つからず、異常がないことが逆に不安感が強くなり薬を飲んでしまう状況でした。

先生が「何か症状があるのは体が助けを求めているということです」とおっしゃってくださり目からうろこが落ちました。今まで不調が出てはそれに対する薬を出してもらい、症状を抑え込み自分の身体の声に耳をふさいでいたのに気づかされました。漢方相談で自分の体の声に耳を傾け体調体質を整え、自分の身体をいたわるようにしたら、病院の先生とも薬を減らしていくための相談ができるところまで体調が良くなりました。

漢方薬を服用してから、便秘、肥満などが改善してきました。

（平塚漢方堂薬局神奈川県） MAP

50代の女性です。閉経してから、体重が増えてきました。カロリー制限や運動をしても、以前のようには体重が落ちません。また、便秘症で肩こりがひどいとのこと。ご本人の話では、空気を吸っているだけで、体重が増えてしまう気がするそうです。また、閉経してからは血圧も高めなので、出来れば血圧も下がるようにしたいとのことでした。

お話をしている中で、この方は日常の食事内容や過ごし方にも、いくつか注意する点がありました。そのことについて、具体的なアドバイスをさせていただき、漢方薬をお勧めしました。漢方薬を服用した翌日から、便秘が改善し便通がスムーズにつくようになりました。また、一ヶ月で肥満が改善し2kgほど体重が落ちて、腰回りがスッキリしてきたそうです。体調が良くなって血圧も徐々に安定してきた気がするとのこと。身体が軽く感じているそうです。

黄砂の影響で顔が痒かったのですが、漢方で痒みが改善

（松仙堂薬局福岡県） MAP

今年になってから黄砂がひどい日は必ず顔や皮膚が痒くなります。これまでもアレルギー肌ではありましたが、顔はマスクのせいかなって思っていたのですが、黄砂が関係しているなとは思っていました。高血圧気味で腎機能もやや落ちているのであまり強い薬は使いたくなくて相談です。漢方でいい方法があればと。。

黄砂が吹く日はちょっと憂鬱だったのですが、漢方を飲んでいくうちに痒みが改善。また、相談で伺った通り、だんだん黄砂が吹いても痒みがすぐに出ることはなくなりました。アレルギー体質でもいい状態が継続できています。漢方相談では食事の養生なども参考になり本当によかったです。

小さい頃からの動悸や息切れが思いがけなく漢方薬で改善。とっても身体が楽になりました。

（幸栄堂漢方薬局大阪府） MAP

冷え症のご相談で来店された女性です。詳しく症状をお聞きしているうちに、小さい頃から動悸がして胸が苦しくなることがあり、走ることができない。足が浮腫む。とても疲れやすい。などの症状がありました。貧血もあり、血圧がとても低く脈拍が1分間に100近くありました。

単なる冷え症だけではなく、体のバランスを整えるような漢方薬をお勧めしたところ、1か月後には冷え症が改善し、早歩きをしても動悸が改善し少なくなり、脈拍も正常範囲内になっていました。足の浮腫みはまだ少しありますが、体が軽く感じるようになったそうです。「今までいろいろ試しましたが、こんなに効果を実感したことはなっかた。これからも漢方薬を続けていきます。」とおっしゃっていました。

漢方薬を飲んで、ひどい手の湿疹が改善しました。

（春風漢方薬局大阪府） MAP

60代の女性の方、２０年ほど前から、手の平、指、甲の湿疹、乾燥、かゆみがひどく、皮膚科で処方された外用薬を塗っているが、良くなったり悪くなったりを繰り返している。体調体質から改善したい、とご相談に来られました。他に冷え症、高血圧、寝つきが悪い、軟便、腰痛、肩こりなどの不調がありました。

漢方薬を飲んで１ヵ月後には、睡眠の質が良くなり、軟便が改善し、手の湿疹が改善し範囲も狭くなり、痒くない日が増えてきました。その後、乾燥も気にならず、５ヵ月後には湿疹がすっかり良くなり、痒みもほとんど感じなくなりました。

動悸、息切れ、疲労倦怠感

（飯島仁生堂東京都） MAP

元々元気で体力もあり、トレーニングジムにも通っているが、急に息切れがひどくなり、動悸も感じるようになった。これと言った理由は思いつかず、健康診断も検査で異常は無い。滋養強壮になる漢方薬が無いかと相談しました。

３種類の漢方薬を勧めてもらい、朝晩に服用。１ヶ月ほどすると、動悸が改善し気にならなくなったのに気がつきました。血圧も安定し、肩こりも改善し減り、気分も良く、自転車をこぐ足も軽くなったように感じました。途中、服用をサボっていたら動悸を感じたので、今はしっかり真面目に飲んでいます。そのおかげで息切れも感じずに元気にトレーニングできています。

漢方で体調を整えていたら血圧も下がり安定しました

（天明堂薬局栃木県） MAP

仕事になると血圧が上がってしまうのが悩みでした。休日は血圧が安定しているので病院でも『精神的なものでしょう』と診断されました。降圧剤も服用してますが、それでも血圧が安定しないことがあり、少し怖さもあったので、以前漢方相談をさせていただいた中山先生に今回もご相談させていただきました。

漢方で体調を整えるようになってから血圧も安定しました。動悸が改善し気が付けば感じずに過ごせるようになり、安心して毎日が過ごせています。やはり漢方は継続しないとだめですね。今後もよろしくお願いします。

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