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「ダイエット リバウンド検索キーワード」での検索結果
検索結果：105件中16件から30件まで表示
「痩せづらい」と思い込んでいた40代女性のダイエット成功談
（（有）いわい薬局 埼玉県） MAP
48歳 女性 160cm 57キロ（目標52キロ） 今年のお正月太りで5キロほど増えてしまい、自己流で２～３キロの減量はできたもののその後停滞。 また、更年期に入った為か？最近は思うように減量が進まず苦労することが増えたそうです。 体質的に浮腫みやすい。便秘はしない。 将来の健康の為にも、せっかくなので出産前のベスト体重（－５キロ！）を目指すことを決意しご相談にこられました。 以前に耳つぼダイエットで８キロの減量…
初回のご相談では、食生活のバランスは悪くないものの、間食がやや多いことが気になりました。 また、昨年から生理も遅れることが増えたようで、やはり更年期による女性ホルモンの変化も減量を難しくする原因であると判断しました。 代謝が落ちている分、今まで通りの食生活ではなかなか減量は難しい状況もあったようです。 カウンセリングの結果、体質に合わせたダイエットアイテムを４種類ご紹介。さらに当店からのお願いとして、1～２週間に一度はお店に通っていただき、食生活の改善も進めながら減量を進めていただきました。 １カ月目…体重３キロ減、体脂肪１．５％減（思ったよりもストレスを感じず、楽に体重を落とせる感覚が楽しい） ２ケ月目…体重２キロ減、体脂肪２％減（体重の減量はややペースが落ちたものの、体脂肪は落ちたことに喜びを感じる） ３カ月目…目標達成！体重２キロ減、体脂肪２％減（途中から無理のない筋トレも導入し、筋力アップにも挑戦） ご本人からは「無理な我慢をせずに減量を達成できたので楽に感じた」とのこと！ ご主人にも褒められ、とても嬉しそうなのが印象出来です(^_-)-☆
リバウンドなく体重を維持できています
（健康薬局 保土ヶ谷駅ビル店 神奈川県） MAP
20歳 女性 身長156cm 体重66kg 秋になり食欲満載、毎日暇さえあればお菓子箱の前をウロついてしまう 食べたい欲求が満たされないと落ち着かず 自分の中のブレーキとの格闘が続いている 自分で止められない食欲とマイナス5kgを 目指したいと考え、日頃お世話になっている健康薬局さんで 「何とかなりませんか？」と相談しました
体質に合った漢方薬などを選んで頂いた 異常な食欲が抑えられていると実感したのに 時間はかかりませんでした 今はコンビニのお菓子コーナーの前に行っても 「ダメ」と、自分にブレーキをかけることができ 今までソワソワ落ち着かなかったのに 不思議と甘いお菓子に興味がなくなりました 1ヶ月半服用後、マイナス5kgクリア 3ヶ月服用後マイナス8kg、夢の50kg台に 会社の検診で指摘されていた中性脂肪が 今回、初めて正常範囲におさまっていました リバウンドしていないのは、健康薬局さんに 教えていただいた食習慣、睡眠時間を 短期集中した事を続けています
試してみました漢方ダイエット！
（漢方のスギヤマ薬局 神奈川県） MAP
４５歳 女性 先生が書かれている記事から漢方ダイエットに興味を持ち、先生の指導の元、２ヶ月ほど漢方ダイエットを行いました。
食事法、運動法、漢方薬の全てを合わせて２ヶ月で３．６キロのダイエットに成功しました。 いままでのダイエットでも３〜４キロ位のダイエットに成功したことは正直あったのですが、その全てでそれ以上のリバウンドがありましたが今回はリバウンドがありません！（１キロ弱くらいは戻りましたがそれ以上はありません） やはり生活養生を組み合わせることができたのが大きいのかな、とありがたく思っています。
夏場に向けて「 ダイエット 」②
（薬局 大王漢方 兵庫県） MAP
30代女性。 肥満。 食欲旺盛で、間食をよく摂る。 甘い物等の炭水化物に偏った食生活。 揚げ物もよく食べる。 健康診断で血糖値とコレステロールが高いと指摘を受けた。 暑がりでノドがよく渇くため、水分を多めに摂る。 舌に黄色くベッタリとした厚い苔がついている。 今までいろんなダイエットを試してきたが、どれも中途半端で効果をあまり実感できず、リバウンドを繰り返してきた。
ある漢方薬をご紹介。 食生活の面の改善も必要なので、できる範囲内からがんばってみようと思う。 多少時間はかかっても今回こそはダイエットを成功させたいとのこと。
漢方のお陰でリバウンドしにくくなりました
（厚麗堂薬局 栃木県） MAP
４０代女性です。以前漢方ダイエットをしていましたが、時間が無くなり通えなくなってしまいました。 漢方ダイエットをしていた頃は-6Kgでしたので、リバウンドが怖くなり、また相談に伺いました
まず感じた事は以前の漢方ダイエットを通して身体の体質が変わったという事です。今までのダイエットでは少し食べるとすぐに体重が増えていましたが、体質が改善したからなのか、今回はあまり増えませんでした。 少し時間が作れる様になったので、仕切り直しをしてまた漢方ダイエットスタートします
三週間で3.2Kg痩せました
（厚麗堂薬局 栃木県） MAP
妊活とダイエットで相談しています。 PCOの既往歴があり、運動もしているのですが、中々結果が出ませんでした。 自己流ダイエットでは少し痩せてはリバウンドの繰り返しになってしまっていました
丁寧な相談でモチベーションが上がりました。運動は元々していましたが、なかなか痩せずに悩んでいたのですが、漢方を飲んでから体の血の巡りが良くなったのか、しっかり結果が出る様になりました
4Kgのダイエットに成功しました
（厚麗堂薬局 栃木県） MAP
40代女性です。何回かリバウンドをしてしまったことと最近肩こり、むくみ、頭痛などがあったため、漢方相談に伺いました
まだ開始して一週間ですがなんと４Kg減量に成功しました。 体調も良くなり、肌の調子も良くなりました。周りの人から「痩せたね」と言われてとても嬉しいです
ダイエット相談で便秘も改善！！
（厚麗堂薬局 栃木県） MAP
40代の女性ですが、ストレスによりリバウンドしてしまいいまでは90Kg台に。。。漢方で体の代謝をあげて自然に体重を落としたいと思い、相談に伺いました
服用後まだ３日ですが、驚いたのはかなり便通がよくなった事！今までも決して悪くは無かったのですが、こんなに溜まっていたとは。 体重も1Kg減って嬉しいです。
１Kg減りました！ 体調も良くなりました
（厚麗堂薬局 栃木県） MAP
30代中盤の女性です。PCOS（多嚢胞性卵巣症候群）と診断されています。約９０Kgぐらい体重があります。１０Kgぐらいは少なかったのですが、ダイエットに夜リバウンドで増えてしまいました。最近体重が減りにくくなったので、相談に伺いました
先生からは「血流が悪く代謝機能が落ちているかもしれませんね」とアドバイスをいただきました。血の巡りをよくする漢方薬と食事指導をしていただきました。漢方を服用してすぐに体が暖かくなりました。体重も１０日間で１Kg減り嬉しいです。今後も無理なく体重を落として行きたいと思います
ダイエット食品をが効果的に作用するようになりました。
（尾崎漢方薬局 香川県） MAP
ダイエットを始めて数年になりますが、リバウンドを繰り返してしまいます。そこで、自分のやり方がまずいのかと思い、 専門家の意見を伺いたくて、相談できるお店へ行きました。
以前、相談したことがあり、今回はダイエット相談をしました。今までに試したダイエット商品は数知れず・・・凝りもせずに試すのですが、失敗に終わっていました。 そこで、先生にお話を伺ったところ、ダイエット食品を効果的に作用させるコツがあるということでした。 私に合う方法を教えてもらい、食事の摂り方や内容、そして 脂肪を燃焼させるエネルギーをアップさせるものを紹介していただきました。 そして、徐々に体重が減少して、10ヶ月が経過した今でもリバウンドしていません。
ダメだとわかっていても伸びていた手で太った自分を漢方とカウンセリングで見直せた
（漢方のスギヤマ薬局 神奈川県） MAP
４２歳 女性 ダイエットの相談をさせていただいております。 精神的に不安定になると過食になるタイプで、仕事柄ストレスも多いせいかすぐに食べすぎて止まらなくなります。こういう性格も何とかできればと思いますがとにかくまずはだらしないお腹を何とかしなくては！ということで杉山先生のブログを拝見してお話を伺いたくなりました。
予約は混んでいましたが何とか潜り込ませてもらって速攻相談しましたが、焦るな！という先生のスタンスに最初はやきもきしました。今となってはそれがどういうことかというのはよーく理解できているつもりですが、要するに焦って食べるのを止めても一時的なものでしか無く、結果としてリバウンドでたくさん食べて余計太るということを何度も繰り返してきましたので先生のおっしゃるようにまずは太りにくいカラダづくりと生活づくりを優先させる必要性を感じています。 実際相談始めた当時と比べると過食は本当に減りましたしリカバリーできるようになっています。 漢方薬の活用法も大分理解したつもりでいるので体重のコントロールもかなりできるようになりました。
３段腹が漢方１ヶ月で１．５段くらいになりました
（漢方のスギヤマ薬局 神奈川県） MAP
３５歳 女性 ダイエット相談ということで杉山先生にお願いしましたが、今までにあらゆるダイエットに失敗し続けてきましたので、正直あまり期待はしていませんでした。 漢方はちなみに本格的なものは初めてです。
今年の６月から漢方スタート。 と、同時に毎回先生とスカイプで状況を確認しつつ（私は住まいが広島なので）、的確な生活の仕方などを常に教わりつつ、漢方も安くないので無駄にしたくないし、先生も優しいし、なんだか側についててくれる感がありましたので、しっかりと守ったところ、一ヶ月半くらいで４キロ落ちました。今のところリバウンドなしです。これ、ワタシ的にはスゴイことなので書きました。
パンパかぱーん♪漢方ダイエットで1か月で4.8㎏も減量できました。
（松仙堂薬局 福岡県） MAP
何度やってもリバウンド。ってどこでも良く効きますよね。私ももれなくそれです。 体重は3ケタ！！！！！！ イヤー困った。入る服が限られて困る。 困ることだらけなんで、なんとかしたいのですが、ひざや腰が痛く、運動は無理。 痩せたいのに痩せる方法が見えていない。これってどうすりゃいいのさ。 食べるのもそれほどではないのにどうして? 食べるのもそれほどではないってもちろん自分基準ですけど何か？ ってずっと思っていました。(笑) …
結果、マイナス4.8㎏、とりあえず1か月誰もが落ちるはずのものかと思われますが、私、3ケタになってからはピクリともしてなくて、これまでもうあきらめかけていたので、やる気があるうちにただ飲むだけでこれでけ減量できたのは始めてでしたから、うれしくて、早々報告です。 また、食事がしっかりとれるのでストレスがたまらずやれそうです。 まだまだ先は長いけど、きっと痩身完了報告もできそうな気がしています。v(￣Д￣)v ｲｴｲ
春先のダイエット成功に向けて始動！！
（尾崎漢方薬局 香川県） MAP
今年の抱負はダイエット成功！！ いつも途中でくじけてしまうのですが、通勤途中の漢方薬局ののぼりに断食・減量の文字を見つけました。 仕事帰りに立ち寄ってお話を聞いてみました。
食事量は減らしていたものの、なかなかうまく成功できずに悩んでいました。 今回は漢方の先生と私の食事内容や普段の生活状況を見直すことで、計画を考えていきました。 また、友人と一緒に始めることで、楽しく続けられるように工夫もしました。 食養生・生活習慣の改善・漢方薬とサプリメントの服用をすることで、徐々に体内の風通しが良くなるのを感じました。 そして、２カ月半で８キログラムの減量ができました。 リバウンドしないように、今後も続けたいと思っています。 心躍る春を軽やかに迎えられそうです。
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