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「お腹 ダイエット検索キーワード」での検索結果
検索結果：141件中1件から15件まで表示
2週間も出ない便秘を改善できました！
（尾崎漢方薬局 香川県） MAP
うちの家族は便秘族です。 みんな便が出なくて困っていました。 おまけにメタボ体系が悩みです。 ある日、帰省した従妹が便秘を漢方薬で改善できたと言っていたのを 思い出し、漢方薬局へ相談に行きました。
まず、先生に普段の食生活、睡眠、運動、便の出方などをお話ししました。 その上でわかったことは、うちの家族の食生活に問題があったのです。 野菜はあまり食べない、パン食が多い、脂っこいものやこってり系の味付け、脂もの、冷たい飲み物などをお腹いっぱい食べる習慣があったのです。もちろん、みんな肥満気味、いわゆるメタボです。 家族一丸となり、一念発起で食習慣の改善に努めました。 そして、漢方薬を飲むこと、2週間。出るわ出るわ・・・食べ過ぎは良くないのもわかってはいるもののついつい・・・という生活を改めた結果、みんな体重まで減ってきたのです。 その後も腸内環境を整えて、体質改善に努めています。今まで着ていた洋服はぶかぶかで着られません。今後もサイズダウン目指します！
頑固な便秘が出るようになりました。
（女性のための漢方薬局琉華 沖縄県） MAP
＜３５歳 女性＞ ずっと頑固な便秘に苦しんでいます。 妊娠中も大変でした・・・。 産後冷えも加わり、何とかしたいです。
漢方を飲むのは初めてでしたが、お湯に溶かして飲むことでお腹も体も温まり、冷えにもずいぶん良い感じがしています。 飲んでまだ１ヵ月なのでもうしばらく試したいと思います。 また、問題だった便秘ですけど、2回～3回に1回は便が出るようになりました！ 頑固な便秘なのに、出るようになり嬉しいです。 ありがとうございました。
便が出きった感じがなく、気分までスッキリしない
（漢方の健伸堂薬局 京都府） MAP
一日一回は便が出るのですがドロッとした便器に貼り付くような便しか出ず、お腹の中にまだ残っているような気持ちの悪い感じがしていたので相談しました。 調子がいまいちだと臭いもきつくなって、ガスがボコボコお腹の中を動いている感覚があり、そういう日は気分までスッキリしませんでした。
すすめられたものを飲んでみたところ、便に形が出てきてお腹の中に残っている感覚もなくなりました。 調子が悪い日は臭いやガスが出てきますが、少し多めに飲むと次の日には治まってくれます。
コロコロ便が漢方薬で解決！
（尾崎漢方薬局 香川県） MAP
冬になると決まって便秘になります。 コロコロ便でなかなか出てくれません。 浣腸は嫌だし、下剤はお腹が痛くなるしで、困っていました。 すると、漢方がいいよ！と友人が教えてくれました。 そこで、漢方のお店を予約しました。
私の場合、腸に冷えがあるとのことでした。 そこで、まず生ものや冷えたものを食べることを控え、お野菜をたっぷり摂ることを勧められました。 そういえば、最近あまり食べてなかったなぁ～。 運動もできる限り、とり入れようと頑張っています。 その上で、漢方薬を併用することは非常に意味のあることでした。 とにかく、生活習慣がそのまま便の状態にあらわれることを知ったからです。 これからも、スッキリ生活で頑張りたいと思います。
便秘体質が治って痩せました
（いずみ薬局 石川県） MAP
運動はしたくありません。 好きなものは食べたいです。 その条件で痩せれる漢方が欲しいとの条件でお話しました。 体質的には便秘症で冷え性です。 下剤を飲んでもお腹が痛くなるだけでウンチがでません。 ドラックストアの漢方を飲みましたが、結果的になお太りました。
２種類の漢方をお湯で割って飲みました。 それを飲むと手足が温かくなりました。 とても調子よくなってきました。 さらにそこへオイルの漢方を追加して飲みました。 驚いた事に大便が滑るように出だしました。 好きな物を食べながら、運動もしなく３キロ痩せました。 肌もキレイになってきて、とても満足しています。 痩せるにはコツが必要なんですね。 ドラックストアで効能だけを見て購入しても損するだけです。 やはり相談できる漢方薬剤師さんに聞くべきです（嬉）
長年の便秘がかなり改善されました
（天明堂薬局 栃木県） MAP
１０年以上前、レースクイーンの仕事をしているときに、仕事の関係上、下剤を常用していました。 撮影前などに体のラインを綺麗に見せるために飲んでいたのですが、その生活のせいで下剤を飲まないと便秘になってしまいました。 いろんなお薬やお茶を試しましたが、容量通りの量では効かないため、体質を改善したほうが良いと思い先生のところに伺いました。
２種類の漢方薬を飲んでいます。 便通はとても改善してます。 また、漢方薬を服用するようになってから、生理前の頭痛、イライラ、胸の張り、お腹の張り、冷え性もだいぶ楽になっています。 いいお薬と先生に出会えてうれしいです!(^^)!これからも相談にのってください。
お腹がパンパンでコロコロ便しか出なかったのですが、漢方のおかげでスッキリしました。
（尾崎漢方薬局 香川県） MAP
寒くなると、お腹が冷えて便秘がちになります。 出たとしてもコロコロ便でスッキリしません。 ３日も出ない日が続くと、お腹がパンパンになって苦しくなります。 精神的にもイライラしやすくなるので、漢方薬で何とかしたいと思いました。
そこで、漢方のお店で相談してみました。 お腹の冷え以外にも食べ物の内容や習慣に問題点があることもわかりました。 そして、暴飲暴食を控え、腹八分目にするように指摘を受け、その通りにしてみると、お腹がグルグルと動き始める日が出てきました。 漢方薬を飲みはじめて、１週間くらいで、いつになく大量の排便がありました。 その後も量に差はあるものの毎日出る様になりました。 気がつくとお腹もスッキリとして、精神的にも安定してきました。 おまけに体重も減少傾向で、本当に嬉しく思います。
娘（１５）が便秘で悩んでましたが漢方養生で改善されました
（健康堂薬局 大分県） MAP
色んなタイプの便秘に良いとされるものを使ってきました。 病院でのお薬は勿論の事、お茶、紅茶、ビフィズス菌などのサプリ、健康食品など目についたものは全てと言っていいくらいに。 本人は便秘薬を飲むと急に来るし、お腹も痛くなる。 学校ではトイレに行きたくないけど、それだと時間が読めないからと言って飲まなくなりました。 他のサプリとかではあまり効果を感じられなくて飲まなくなり、どうしてもの時だけ、週末に便秘薬を飲んでな…
これが娘にピッタリと合ったようで、お腹が痛くなるとかもなく、急激に催すとかでもないので、すごく調子が良いし、計算もしやすいと喜んでます。 最初はどれくらいで出るのかがわからないから、量、時間などを自分で飲んでから計ったりしてました。 これでバッチリというのを掴んだ時嬉しそうに私に報告してきました。 母娘共々とても助けられております。 ありがとうございます。
３か月で５キロ痩せました
（漢方専門 ノムラ薬局 大久保店 兵庫県） MAP
４０代 女性 お腹周りが気になりだしてダイエットをしたいと来店されました。 間食も多く、夜に食べ過ぎて胃もたれを起こすこともあるそうです。 いつもストレスでイライラして、食べてしまう事が多いようです。 体が浮腫みやすく、立ち仕事の為に足に静脈瘤があるそうです。 生理前に特にイライラしやすいそうです。
その為、食べる前に糖、脂質の代謝を助けていく漢方をお勧めしました。 昼食前、夕食前、間食する前に飲んで頂きました。 出来れば、有酸素運動も併用した方が良いと伝えたのですが多忙なため、運動はされておられません。 １か月ほどして２キロ減ってきているという報告を受けました。 運動もしていないけど、食事の前に飲んでいるせいか調子も良いそうです。 ２か月、３か月と続けて頂いて、５１ｋｇ → ４６ｋｇ にまで落ちてきましたという報告を受けました。 まさか、こんなに減量できると思っていなかったらしく大変喜ばれております。 体の浮腫みも気にならなくなり、足の静脈瘤が減ってきたそうです。 生理前のイライラ、頭痛もなくなったそうです。 目標体重まで達成されたので、間食前だけ飲むようにされておられますが、半年経ってもリバウンドもなく調子が良いそうです。
外食続きで荒れた胃腸と肌が、スッキリと改善
（健康堂薬局 大分県） MAP
３０代半ばです。 日頃自分では健康や食生活に気を付けているつもりです。 最近度重なる重要な食事会やお酒のお付き合い。 ちょっと生活が乱れ気味だなと思ってはいましたが、仕事なのでと諦めてました。 けれどついに体に不調が出てしまう事態に！ と言っても、肌が荒れたとか胸やけとかお腹の調子がという別に病気ってほどのものでもなくて、疲れ気味なのでサプリでもと思って行きました。
何と皮膚と腸は繋がっている（関わりが深い）という事を教えていただきました。 なるほど、そうだったのか。 肌が荒れやすい人や、胃腸がちょっとお疲れな時にはこの組み合わせが良いですよ！と勧めていただいた２種類を混ぜて飲むお茶と言っていいのかな？外見は粉薬みたい。 これなら必ずしも水とかなくても飲めるし携帯にも便利そうだ。 役割としては食べた物の消化を助け、貯めこまないようにして悪い物を流してくれますってな感じらしい。 そこから転じてダイエットのお供にもいいし、期せずして遅くなった食事の時とかにも良いということでした。なので、そっちの方は余分にもらっときました。 ちょっとした乱れも直ぐに体に出てくるようになったので、早めのケアと予防にと今では両方持ち歩いてます。
何とかしたい！コロコロ便。
（尾崎漢方薬局 香川県） MAP
私は子供のころから便秘症です。ひどい時は１週間ほど出ないことも、よくありました。 学生時代は外食が多く、より一層、便秘がちに・・・ 市販の便秘薬を常用していました。 社会人になってから、トイレに行くタイミングも取りづらくなり、なぜか、コロコロ便しか出なくなってしまいました。 これでは、体に悪いし、イライラしてくるので、本当に困っていました。 それで、市販の下剤をかなり多く飲んでいたせいか、お腹の具合が回復せず、体調…
漢方薬局では、私の便秘の原因や食生活、運動、睡眠などを的確にアドバイスしてくれました。 ことごとく、私の生活習慣は裏目に出ていたことも実感し、改善に向けての良い機会となりました。 そこで、先生にもらった漢方薬を飲んでいると、腸がグルグルと動き出すのがわかりました。以前、下剤を飲んでいた時のような腹痛もなければ、気持ち悪さもありません。 とにかく、野菜を摂る回数を増やし、夜8時以降の食事も控えました。 もちろん、脂っこいものも控えています。 ひと月もすると、２日に１回は出るようになってきました。 また、コロコロで硬かった便も、普通便になってきたので、量も増えて気分も爽快です。 まだ食べたものによっては、便秘になりがちなので、食養生と併せて、漢方を続けたいと思います。
生理前のイライラが改善されました
（天明堂薬局 栃木県） MAP
社会人になってからPMSを感じるようになりました。 生理前のイライラがひどく食欲に走ってしまい体重が３キロ増えてしまったので、ダイエットとPMS改善を目的に漢方薬を飲んでみたいと思いました。
生理前のイライラはなくなり、胸の張り、お腹の張りも改善されました。 が！体重はまだ元に戻ってません。 これから頑張ります！
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