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寒河江市で漢方相談。ストレス性のニキビ改善！

（土屋薬局山形県） MAP

おはようございます。薬剤師、不妊カウンセラーの土屋幸太郎です。台風５号が接近中の山形です。さて最近のお肌のスキンケアの漢方相談で良かった話です。女性のお客様２０代です。生理前にはかならずいつも吹き出物がでます。ストレス性のニキビです。背中や額にもできますが、とくにフェイスラインのアゴ（顎）に集中して吹き出物、ニキビができやすいです。目の充血もなりやすいです。生理前は月経前緊張症の…

女性の漢方相談、普段から子宝相談が多い土屋薬局では多い漢方相談の分野です。ストレスを考慮していらだちを改善する漢方薬を服用されると生理前の緊張症（PMS)にも好影響がある場合があります、経絡の関連からかアゴなどのニキビにも好影響がある場合があります。同時に身体にこもった「熱」「炎症」のあるニキビを改善するような漢方薬を併用しました。生理開始１周間前からは生理のスッキリ感を考慮して「血」の巡りを改善する漢方薬もその期間、生理が終わるまで併用してもらいました。漢方服用から１ヶ月過ぎたあたりから、つまり１周期目から効果を感じて、ニキビがだいぶ減ってきました。普段からイライラ、ため息しがちなので、そちらの対策になるように助言もさせて頂きました。

筋トレと漢方で肥満が改善したらお腹周りの浮き輪肉がすっきりしました

（天明堂薬局栃木県） MAP

脇腹のぜい肉、いわゆる『浮き輪肉』が嫌でご相談に上がりました。

漢方では浮腫みを改善し、胃腸の調子が整ったように感じます。並行してYoutubeを参考にして筋トレ、ストレッチも始めたところ、肥満が改善しお腹周りがスッキリすることが出来ました。筋トレが好きな先生とも話が盛り上がり、楽しくダイエットが出来ました。ありがとうございました。

79才女性まずは、快食、快眠、快便！

（ＫＡＮ薬舗岩手県） MAP

私は緑内障が悪化してしまい、失明直前の状態でした。病院には通ってましたが、何か漢方で体調改善に良い方法はないかと相談に行きました。漢方相談をした先生は「全身の体調を整えて、病院での治療に向き合う気力体力をアップさせる漢方をお勧めしますね」と言ってくれました。

漢方を飲んで2週間後、身体にこんな変化がありました。 ①食欲不振改善、食欲がでてごはんが美味しい。 ②便秘改善、お通じが良くなって、便がスッキリたっぷり出て気持ちがいい。 ③不眠改善、朝まで目が覚めずに、ぐっすり眠れるようになりました。更に3週間後・・・体調が良くて元気が出てきました。そのおかげで、気持ちが明るくなりました。緑内障の悪化がとてもストレスになっていましたが、今はとても前向きに向き合えます。快食、快眠、快便はやっぱり大切ですね！

繰り返していた膀胱炎と冷えが改善

（健康薬局保土ヶ谷駅ビル店神奈川県） MAP

皆さん快食、快便、快眠ですか？ JR横須賀線　保土ヶ谷駅直結健康薬局保土ヶ谷駅ビル店店長のひでみですたいへんご無沙汰の投稿になります繰り返していた膀胱炎のご相談がよくなったお話です仕事柄トイレでデスクを離れることがむずかしい毎日 1年間に3〜4回膀胱炎になっては薬を飲むの繰り返し自粛自宅待機のこの機会になんとかしたいとご相談受けました目の奥が痛い、首・肩・背中コリ、脚のむくみあり排便困難、下…

普段の生活習慣と食習慣をしっかりと聞き取り生活習慣と食習慣の見直しアドバイス後繰り返して膀胱炎を引き起こす原因を一緒に考えこの方の体質に合う漢方薬をお勧め 1日3回服用を漢方服用14日後来局「漢方を服用したら身体がポカポカ温まります。お小水もスッキリ出るようになって尿量が増えて驚いた」と、笑顔でのご報告漢方薬服用後7ヶ月経過「再発することなく過ごせています」とうれしいご報告排便も1日おきに、下半身冷えもそういえば……忘れてたってそんな時は、どうぞ店頭にお越しくださいませネ相談は無料ですが購入を前提としますのでご了承ください #JR横須賀線保土ヶ谷駅直結 #ビーンズ保土ヶ谷 #健康薬局保土ヶ谷駅ビル店 #健康漢方相談　#漢方体験コム #日本中医薬研究会会員 #漢方療法推進会会員所在地 //横浜市保土ヶ谷区岩井町1-7 営業時間日曜日、祝祭日お休み平日//午前10時～午後6時　　土//午前10時～午後4時　当面のあいだ新型コロナウィル対策により　営業時間変更しております電話 045-337-2228

「20年前から続くがんこな便秘」　－70代女性の体験談ー

（クスリのらくだ千葉県） MAP

長く続く便秘でお悩みだった、70代女性の体験談です。「50歳頃から便秘で下剤を飲んで出している。その頃は痔も悪化して手術した。通院を続けている、便意を感じない。残便感がありスッキリしない、その上ここのところ出血が続いている」このような状態でご来店されました。

らくだでは腸内環境や「血」の滞りを重点として、漢方などお勧めしました。すると２週間後には便秘が改善され毎日排便有る生活が戻ってきたとの事。便意が出て嬉しいとお喜びでした。よかったですね！

更年期のようなほてりの症状が大きく改善しました！

（大慶堂漢方薬局埼玉県） MAP

６０代後半の女性。「肩から頭にかけてモヤモヤする。更年期を思わせるような症状が続いている。顏がカーッと熱くなる。緊張しやすくなった気がする。更年期と言われる時期には、こんな症状は経験しなかった。少し便秘気味。神経質で、心配性な性格かも知れない。更年期のような症状を落ち着かせたい。」というご相談でした。

この方には、体のバランスを整えるお薬などをお勧めしました。１４日後にご来店いただいたときのお話では、「飲み始めて１０日はすごく良かったが、ここ数日のぼせやほてりを感じる、口が渇く」というお話。しかし、さらに１４日後のお話では「気分がスッキリして、体調が良くなり、血が上る感覚や口が渇く感覚がほとんど無くなった。」と喜んでいらっしゃいました。

コロナ自粛で家にいる時間が増加、漢方薬を飲んでお腹周りの肥満改善

（おなは薬局沖縄県） MAP

コロナ自粛で家にいる時間が急増。生活リズムが狂い、巣ごもり生活食べる事くらいしか楽しみがなくなり気が付けば２キロ増

漢方薬を飲みながらダイエットを開始体重はまだまだだけどお腹周りがスッキリしてきました。良さそうなのでもう少し続けていきたいです。

生理不順を改善して自然妊娠

（ファインエンドー薬局千葉県） MAP

妊活2年　20代後半女性無月経状態がしばらく続いていたそうです。不妊クリニックを受診したところ多嚢胞性卵巣と言われ、現在排卵誘発剤を使っています体調を伺ったところ、いらいらしやすく、便秘でお腹が張り、眼精疲労や眼の乾きを感じ、めまいや立ち眩みもしますほてって頬が赤くなりやすいそうです

1か月後漢方を飲み始めて初回の生理がきました。出血に塊がたくさん出て、そのおかげか気分はスッキリしたそうです。基礎体温の乱れもずいぶん減りました。イライラ感も減り、排便も以前よりずいぶん順調だそうです。 3か月後生理時にのぼせ感があり、このごろ疲れやすいとおっしゃるので、漢方を一部変更しました。すると、基礎体温のリセットがスムーズになりました。 6か月後自然妊娠して、その後無事に出産されました

便秘が楽になりウエストがスッキリしました

（天明堂薬局栃木県） MAP

在宅勤務になり運動量が激減したせいか便秘になってしまって、それ以降お腹の張りが気になりだしました。パンツのサイズがきつくなってしまい見た目も最悪でした。お腹だけ浮き輪のように大きくなっている感じでした。自分で色々試しましたが薬によっては合わないものもありました。テレビCMで漢方を知っていたので、漢方薬局で購入しようと思いました。

かなり苦い漢方薬ではありましたが効果は良かったです。毎日自然に便が出るようになり、お腹周りもすっきりとしました。即効性も感じられたのが良かったです。

生理前の不安感・憂うつ症状の漢方相談

（（有）いわい薬局埼玉県） MAP

40代　女性　生理前の不安感・憂うつ症状半年ほど前から生理前になると、不安感や憂うつ症状が強く出るようになった。家事も億劫でやる気がでない。きっかけは不明だが「更年期」に伴う症状であるように感じている。なお、10年程前に“不安症”の治療の為に２年くらい抗不安薬を飲んでいる時期があった。できれば以前の状態に戻りたくないので漢方でなんとかしたい。自律神経が乱れやすい自覚もあり、今回は根本的な解決を期待し漢方に…

丁寧な聞き取りの結果、不安感・憂うつの症状を重点として体のバランスを整えるような漢方をご提案。また、体質として“血”の不足した状態も見られたため、レバーやレーズンを食すなどの“血”を増やす養生もお伝えさせていただきました。出来る限りパン食もごはん食に変えるようアドバイス。 3週間後… 服薬してから2週間後に生理が来たが、今回の生理前はいつもより快適に過ごせたように思う。気分の落ち込みが少なく、家事も何とかこなせた。 6週間後… 体調は安定している。足つりやお通じはまだスッキリ改善しない。 9週間後… 今回の生理前は少し症状が重かった。（服薬前よりは楽！）仕事が忙しくなり疲れやすい→漢方薬の内容を少し調整しご提案 12週後… 体調は安定している。

ニキビ相談

（大慶堂漢方薬局埼玉県） MAP

ニキビ相談　　20代女性ニキビ相談で来店今年になってからニキビがひどくてよくならないもともとアトピー性皮膚炎がありステロイドを塗布ニキビができると抗生物質を塗布 ☆去年の今頃（1月末）から花粉症皮膚炎良くなったり悪くなったりを繰り返す ☆試験勉強のストレスや学校の良き帰りで疲れがたまりそのうえ睡眠時間も短い ☆食事はコンビニ食が多い ☆チョコレートや辛い物が好き ☆便秘気味　☆痒み　☆少し立ちくらみがあ…

2回目の相談）痒み少し改善　　　　　　見た目は変わらないが　手の触りが違うとご本人　　　　　　便はスッキリ出る同じ漢方を30日継続スキンケアも継続 3回目の相談）ニキビが随分と改善　　　　　　食事と生活習慣を見直してスキンケアを頑張った様子　　　　　　御本人の毎日の努力が改善につながったのだと思います同じ漢方を30日継続スキンケアも継続現在も継続中

ダイエット成功と同時に、不調が改善されました！

（一陽館薬局八木店奈良県） MAP

結婚してから環境や生活リズムが変わり、1年で8kgも太ってしまいました。自己流の食事改善や運動、サプリなども試し、無理もしましたが、思うように効果が出ず、何度も途中であきらめていました。友人や主人や親からも「太った？」と言われてばかりで、鏡を見るたびにため息でした。このままではいけない思い、体質改善もかねて相談することにしました。

漢方を飲み始めてから、むくみが解消され見た目がスッキリしてきました。睡眠もしっかりとれるようになり、ストレスも減ったような気がします。知らない間に疲れていたんだなと実感しました。長年の便秘や冷えも改善されてきたように感じます。そしてなにより、すこしずつですが体重も減ってきています。今回は無理なく続けられそうです。

呑気症の喉のつかえ感の症状などが漢方薬で改善、体重も軽くなりスーッとしました。

（土屋薬局山形県） MAP

おはようございます。雨降りの東根市です。愉快な気持ちで焦らずに怒らずによい一日で！西日本など大雨が続いているようです。ぜひみなさま体調よくお過ごしになってください。２０１８年７月６日　朝の散歩です。野川のねむの木の花が美しいです。夏です。さて最近の土屋薬局の漢方相談で嬉しかった体験談です。お客様の了承を頂きましたのでご紹介させてくださいね。呑気症の喉のつかえ感の症状などが漢…

土屋からの回答　２０１８年４月２０日「こんにちは。土屋でございます。漢方薬には苦味があるものもございます。ただこの苦味は吐き気やガス、ゲップなどの胃腸の調子悪さをすっきりさせる「苦味健胃薬」的な苦味です。スーッとします。普段は肥厚甘味（ひこうかんみ）などの食事にはお気をつけてくださいね。このような食事を避けて、冷たい物にも気をつけてよく噛んで食べてみて下さいね。胃腸はすべての健康の基本になります。症状の改善を心から願っています。苦味もなれてきましたらお続けになっていけばより改善していきますので、引き続きご愛用してみてください。まずは１０日間お試しください。その後、漢方を服用後のご感想をお伝え下さいね。２０１８年５月４日「お勧め頂いた漢方薬は、合っているようで改善の兆しが見られます。日常生活が落ち着いてからスタートし、1日に１～2回しか飲用できてないのですが呑気症・喉のつまりでの嚥下障害・首筋のこわばりが少し楽になりました。いつも胸やお腹に空気が溜まっていたのが減りました。数十分経っても食べ物が胃に降りず結局吐いていたのがグッと減り、それによる疲労感が軽減しています。初めはお薬自体を飲むのも辛く、少し吐いていたのが全部飲めるようになりました。」２０１８年６月８日「飲み始めて１週間位だったか、体重が２ｋｇ軽くなりました。そんなに食べられないのにいっこうに痩せないなと思っていましたが、余計な物がす～っと抜けたようなそんな感じです。随分よくなりました。喉から下腹にかけて空気が溜まって常にパンパンで苦しかった感じが、ふと気づいたら普段はなくなっており、ピーク１０なら今は２弱。嚥下障害は、ゆっくりしっかり噛んで気を付けて食べれば依然よりかなり飲み込めます。一日に何度も吐いていたのがすっかりよくなりました。時々ちゃんとゲップがでるようになり、首筋のこわばりの発生が激減しています。良い漢方薬を勧めていただき感謝しています。」

生理前のコロコロ便が改善されました

（一陽館薬局八木店奈良県） MAP

生理前になると、便秘気味です。何とかでますがコロコロ便です。

食生活のアドバイスもしていただき、次の生理は快適に迎えられました。残便感もあったのですが、スッキリ出すことができました。いつもより、イライラも少なかったような気がします。

漢方薬を服用して、気持ちよくお通じがつくようになりました。

（平塚漢方堂薬局神奈川県） MAP

65歳の男性です。今まで、便秘をしたことはほとんどなかったのですが、ここ一ヶ月ほど前から便秘で苦しむようになりました。最近は食生活も乱れがちで、アルコールを飲む量が増えたことも一因かもしれないとのことです。自分で便秘薬を服用したところ、ガスばっかり出て少量の排便があっただけでした。お腹がいつも張っていて、とても辛いとのことです。

食事や飲酒は、気をつけるようにしているとのことでしたが、さらに細かいアドバイスをさせていただきました。漢方薬を服用した翌日に、大量の排便があったとのこと。便秘をしてからは、トイレに行っても気持ちよい便通がなかったので、スッキリしてとても気持ちよかったそうです。それ以後は、便秘になりそうな時だけ漢方薬を服用しるようにしているとのことですが、ほとんど服用しないですんでいます。

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