便秘・ダイエット相談

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30代女性 便秘と肌荒れで相談しました

(厚麗堂薬局 栃木県) MAP

ここ何年も3日一度の固いお通じが出ることが普通になっていました。また、出産してから肌荒れが気になり、また、生理痛がひどいため、漢方を試してみたいと思い、相談に伺いました。 今後もう一人子供が欲しいと考えているので、体調を管理したいという気持ちもありました。

現在、漢方を開始して10日目ですが、毎日便通があるようになりました。ここ10年、こんなことはなかったのでびっくりです。先生からは「今後体内の老廃物が外に出ていくので、肌荒れも徐々に良くなって行きますよ」と言われています。体調が良くなることが楽しみです。

20代女性 ダイエットで相談しました

(厚麗堂薬局 栃木県) MAP

接客業でストレスが溜まり、また生活、食事、寝る時間なども不規則になっていたため、気がつくと便秘になっていました。三日間出ないことはザラで、調子が悪い時は一週間に一度しか出ない日もありました。全般的に健康になりたいのと無理なくダイエットしたいので、相談に伺いました。

漢方で改善後、便通が良くなりました。仕事が立て込む日は少し便秘気味になる日もありますが、概ね毎日便通があります。体重も無理な食事制限なく、2Kg落ちました。 この調子で無理なく、徐々に体重を落としていければいいかなと思っています。

40代女性です ダイエットで相談しました

(厚麗堂薬局 栃木県) MAP

35歳を越えてから一旦太った体重が減りづらくなり、相談に行きました。年齢的にも体に負担のかかるダイエットはできないと思ったので、辛くないダイエットをやりたいと伝えました。また、便秘があり、一日一回は出るのですが、残便感があることと、食事が少しでも乱れるとすぐ便秘になってしまうことで悩んでいました。

まだ始めて一週間ですが、お通じが毎日スルッと出ています。また、一週間で2Kg体重も減りました! 一週間ごとにスケジュール食生活をカウンセリングしてくれるので、状態に合わせて微調整してくれるのが嬉しいです。次の相談日が楽しみです。

便秘が改善してイライラしなくなりました。

(尾崎漢方薬局 香川県) MAP

 胃腸の弱いO Lです。 普段は軟便気味だったのですが、夏になり大汗をかくようになってから、便秘になってきました。  下剤を使うと下痢をするし、困っていました。 何でこんなことになったのだろう?と思いながら、昔通っていた漢方薬局のことを思い出して、相談してみました。

 この夏に便秘になった原因として、いろいろと考えられました。一つ目は、スポーツジムに通い、汗を大量にかくようになったこと。次に、ショウガやニンニクなど香辛料を料理にガンガン使ったこと。さらには、外食が増えて野菜の摂取量が減ったことなどです。漢方の先生によると、おまけに私は陰虚というカラダの潤いが少ないタイプとのこと。  これらは、すべて便秘の発症に繋がったのでしょう。 食養生することはもちろん、漢方薬を飲み始めてからは、口渇もマシになってきました。  ほぼひと月ほどで、スムーズな排便ができるようになり、気分もすっきりイライラしなくなってきました。

叔母と同じ漢方薬を飲んで、私も12キロのダイエットに成功しました!

(いは薬品 沖縄県) MAP

30代女性。 叔母が、最近、痩せて綺麗になったので、話を聞いてみると、体質改善して体調も良くなって、痩せたとの事で、私も、叔母がお世話になっている、いは薬品さんを紹介して貰いました。

元々、ポッチャリ体型の私は、色々な不快症状も感じてはいたんですけど、お薦め頂いた漢方薬を飲みながら、アドバイス頂いた生活習慣にも気をつける様にして、教えて頂いたストレッチや体操も出来る限り、頑張っていました。4ヶ月後に12キロ減量出来た時には、今まで感じていた、頭痛、肩コリ、腰痛、冷え性、生理痛、生理不順等の症状が無くなっていました。

孫の世話で痔が飛び出して困っていたのですが、漢方で2週間で改善です。

(松仙堂薬局 福岡県) MAP

60代 女性 娘の孫の子守に毎日日曜日以外は行っています。自分が育てたのは娘なので、孫(男の子)の育ち方の違いに翻弄されています。 いつも抱っこをしていると、これがたたったのか、痔が飛び出してしまい、 痛みがかなり強くてどうしようもなくなっていました。 昔も痔がでて病院へいったのですが、結構時間がかかった記憶があり、いつもお世話になっている薬局の方におたずねして漢方を飲むことになりました。

これが言われた通りに飲むと、3日目、4日目にはだいぶ痛みは軽減。 2週間ほどで、だいたい良くなりました。 あまりの痛さに、何度もおたずねしましたが、その都度、親身になって相談にのっていただき、本当にありがたかったです。 痔の痛みくらいでは家族はやさしくはしてくれませんので、泣きそうでしたが早く改善できてよかったとホッとしています。

ダイエットも種をまかなくては成功しないという実感

(漢方のスギヤマ薬局 神奈川県) MAP

40歳 女性 4年前の出産後から、体重が落ちないどころか毎年2〜3キロずつ増え続け、いまや10キロ増。 主人の冷たい目も嫌ですが、物事を理解し始めた娘の「ママおデブなの?」という目のほうが辛く、なんとか痩せたい!と思い、色々と実行してきましたが全て失敗。性格的にジムなどでの運動も続かないと思い、もうひと押しを押してくれそうな情報が満載だった漢方のスギヤマ薬局さんに相談を決めたのが去年の10月。

早いもので、次回の相談でまる1年。 結論から言えば、1年で9キロ体重、減りました。 出産直前まで時間が戻ったような気分です(若返りはしませんけど)。 先生の食事指導と運動指導に漢方の効果という3段構えのダイエット指導はやはり素晴らしいんだなと改めて思いましたので投稿させて頂きます。

漢方薬を飲んで、4ヶ月で8キロ減量!

(いは薬品 沖縄県) MAP

40代男性。 血圧が少し高めになって来た時、医者から「少し痩せた方が良いですね!」と言われ、いは薬品さんで、漢方相談する事にしました。

お薦め頂いた漢方薬を飲みながら、アドバイス頂いた生活習慣にも気をつける様にして、教えて頂いたストレッチや体操も頑張って過ごして、4ヶ月後には、8キロも減量しました。血圧も正常値で安定しています。少しずつウォーキングをしているのですが、心配していた膝の痛みも無いので、10年ぶりにナハマラソンにエントリーしてみようかと思っています。

漢方の力を借りて、10キロのダイエット!

(いは薬品 沖縄県) MAP

50代女性。 ウォーキングをしても、食事制限をしても、5年間1キロも痩せませんでした。体質改善が必要なのかもと思い、いは薬品さんで、漢方相談してみる事にしました。

漢方薬を続けながら、アドバイス頂いた生活習慣にも気をつける様にして、また、身体を解すストレッチや体操も教えて頂きました。ウォーキングを続けながら、食事制限では無くて、教えて頂いた食養生にも気をつける様にして、過ごしているうちに、日に日に、身体が軽くなっていくのを感じ、寝付きも良くなり、腰痛や膝の痛みも無くなっていました。そして、3ヶ月後、10キロの減量と、ウエスト(ヘソ周り)は18センチ細くなっていました。検査数値も全部良くなっていました。

漢方のおかげで便秘が改善されてすっきりしました!

(漢方薬局 季然堂 高知県) MAP

酷い便秘ではなかったですが、毎日出ることはなく、体調によっては数日間排便がない時もあり、お腹が張って気持ちが悪いことがありました。 便意を催してもすんなり排便できなくてお腹がすっきりしませんでした。 (40代 女性)

漢方を飲むようになってからは排泄がスムーズになり、排便も毎日あります。 便意を催してもなかなか出にくいということも少なくなりました。

お年寄りに多い便通に対するこだわり。中成薬を服用して順調

(健康薬局 保土ヶ谷駅ビル店 神奈川県) MAP

男性 お年寄り いつも2日で1度くらいしか便通がない。 5日目で便通がないのを心配して来店。

お年寄りに多い便通に対するこだわり。しかし5日間も便秘が続き、しかも過去に腸閉塞がある、体力や胃腸の働きの低下によること、運動や食生活の習慣の大切さをお話しさせていただき、中成薬をお出ししました。 3日後には政情が便が出るようになり、常日頃の養生が大切なので、体調維持にと中成薬をお飲みいただいております。

スッキリ出ない便。お腹ぽっこり

(健康薬局 保土ヶ谷駅ビル店 神奈川県) MAP

毎朝便座に30分以上います。時にはコロコロ便、ある時は軟便。いつもスッキリ便通がありません。おならも臭く、お腹が張って憂鬱です。

食事など生活習慣もさることながら、この方の証を見極めてアドバイスをさせていただきました。 途中二度ほど飲む量を加減しましたが、コロコロ便は一度もありません。 お腹の張りはスッキリと解消。2週間ほどで改善がみられました。

不妊症。ダイエットも頑張って妊娠!

(土屋薬局 山形県) MAP

山形県東根市の土屋薬局です。 薬剤師、不妊カウンセラーの土屋幸太郎です。 最近、どうしたのでしょうか、土屋薬局には「産後のダイエット」などの、まるで「女性誌の王道ダイエット特集」のようなご相談が連日寄せられています。 ビックリです。 「産後に体重が増えて元に戻りません」というご相談が多いです。 お客様と一緒に体質を判断して、肥満の原因が たとえば 1)気虚(ききょ)→元気不足で栄養がからだにどんどん溜まっ…

ということで、「東洋医学的」「中医学的」アプローチのダイエット方法の紹介でございました。 華やかなホームページや首都圏のかっこいいお店など、ダイエット相談が多そうですが、山形の土屋薬局でもけっこう多い相談ですので、やはり皆様が気になっていることなのですね。 そういえば、余談ですが、350キロの遠方から来店されたお客様夫妻がいました。 奥様は、PCOS(多嚢胞性卵巣)でして、なかなか排卵しづらいとのことでした。 話を伺いますと、勤務先が親友のお父さん、お母さんが経営している会社です。 毎日、午後3時には「3時のおやつ」でケーキがよりどりみどりです。 (ああ、羨ましい) しかも、病院にも行き放題、都合が悪ければ会社は無理して来なくてよいという、理解のある会社でした。 が、しかし「好事魔多し」で、肥満気味でPCOS(多嚢胞性卵巣症候群)でしたので、 「ダイエット」が必須のご相談でした。 結局、初回の漢方相談は、「不妊」というよりも「ダイエット相談」になりまして、対策は、「3時のおやつ禁止令」となりました(笑)。 その後、お客様もがんばって、ボクサーのような「ダイエットスーツ」を購入して、毎日犬の散歩をしたそうです。 3キログラム減量→人工授精1回目でご懐妊。 ということで3~4ヶ月くらいの漢方の服用と、ご本人様の生活習慣、食事の習慣、運動習慣の改善により、良い結果となりました。

ひどいむくみが解消して、体がスッキリしました!

(一陽館薬局 奈良県) MAP

50歳代 女性 足の「むくみ」がひどく、体の冷えも酷くなる一方で、体重がドンドン増えて困っています。 血圧もじわじわ上がってきて、医師からは「運動すれば全ての不調は解決するよ」と言われていますが、仕事が忙しいし、運動も苦手なので、漢方に頼ることにしました。

漢方薬の服用を始めて1週間くらいで足の「むくみ」がひいて、体の冷えがましになり、動くのも楽になりました。 3か月目になりますが、血圧も正常範囲になりました。

厚麗堂ダイエットやってみました

(厚麗堂薬局 栃木県) MAP

お盆の帰省で食べ過ぎたため、なんと3Kgも増加してしまいました。実家で親戚が集まると過度に食べてしまい、お盆と正月にはいつも大幅に体重が増加してしまいます。

1ヶ月のスパンでスタートしたのですが、現在、開始5日目で5Kg減りました。食事制限はありますが、無理なく漢方薬と併用しながらなので、健康を害したり、辛さを感じることはありません。 心配なことがあるとすぐに相談できるのも安心です。

大切なお知らせ
漢方体験.comでは、お薬の名前が書いてありません。
それは、漢方相談していただきたいから
一人一人の状態を、相談を通して見極めていきます。体験談が、あなたにとって100%参考になるとは言い切れません。気になる方はまずは「相談」からはじめてみてください。