便秘・ダイエット相談

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便秘改善その3❗

(ドラッグおおがき東畦店 岡山県) MAP

毎日、便が出るもののスッキリ感が無い。 新薬はお腹が痛くなり、飲むのは嫌なので相談してみる事に。

10日分の快便セットを出して下さいました。 10日間飲む事で、便の状態が改善しました。 続けても安心なお薬の様ですので、続けて服用したいです。

漢方継続でダイエットに成功!

(松仙堂薬局 福岡県) MAP

私は下半身デブです。 何度も自分でダイエットに取り組みましたが、またリバウンドと何度も繰り返していくうちに自分ではもう限界を感じていました。 こんな時ふと目に留まったのが、漢方ダイエットのチラシでした。 漢方でダイエットなんかよさそう。。。 ただそれだけで一度相談してみようって思ったのです。 親切でわかりやすい説明でしたので、とてもやりやすかったです。

お気に入りの場所がありまして必ず予約していくとその席が空けてあり、いつも話しやすいのが良かったです。 体重はマイナス6㎏ですが、体脂肪が25%! こんな数字になったことがなかったので以前は42%でした。(笑) これはもう漢方様さまでしょう。 一度体重が落ちてからはリバウンドがなく、ずっと今でもこの体重をキーㇷ゚!!! これってすごいことですよね? マジで頑張ったときより普通に漢方飲んで、食べたいものしっかり食べて痩せるっていうが本当に不思議 運動は1日5分に簡単ストレッチだけ。 自分にはこれが合っていたと確信しています。

食養生というには厚かましいとは思いますが、良かったです。

(健康堂薬局 大分県) MAP

30代半ばのグルマン(♀)です。 「体にやさしい中医(←漢方のこと)ダイエット」 そんなリーフレットをいただいて、これなら続けられるのでは?と思って相談したところ、ダイエット目的なら1日に6包は飲んでもらいたい。 そして、それだけで痩せると思わないことです。 やはり食養生はしていただかないと。と説明されて、やはりそうだよねと。 御主人も元は体重が95kgあって、糖尿病の一歩手前までになっていたのを、それこそ漢方薬…

なるほどとは思うけど、なかなか実感するのは難しい。ってことで、やっぱり飲むだけでなんとかしたい。 それならとこういう組み合わせで飲んで頂くならと色々とあるけれど、自分の生活スタイルと習慣などを考慮して、やはり最低これだけはということで厳選して2種類のお茶にした。 リラックス効果のある人参なんかも入ってるからか、ストレスから食べ過ぎる傾向にある人に好評らしいとのお話を聞けたというのもあってなのか、自分でも暗示にかかってるのか、今のところ驚くほどというわけではないけど、何となくくらいですが、体の調子はいいみたい。 特に、夜遅く食べた時とかの翌日は体が重かったり、食欲なかったりとかしたけど、そういうのが軽くなったというか、改善したというか、良いようだ。 はっきりとは言えないけど、このなんとなく調子良いってのは重要なことだと思う。 だってなんとなく調子悪い時ってのは、やっぱり気持ち良くないでしょ?その反対なんだからいいはずだよね? ね? あっ!そうそう、胃腸のスッキリ感というのは完全に違うと思います。 油っこいもの食べた時の胃もたれとかそういうのは、場合によって加減するけど、食後に2包~3包飲むと(私はそのまま食べる?舐めるというのか、そういう場合もある) 全然違う。

コロコロ便が漢方薬で解決!

(尾崎漢方薬局 香川県) MAP

冬になると決まって便秘になります。 コロコロ便でなかなか出てくれません。 浣腸は嫌だし、下剤はお腹が痛くなるしで、困っていました。 すると、漢方がいいよ!と友人が教えてくれました。 そこで、漢方のお店を予約しました。

私の場合、腸に冷えがあるとのことでした。 そこで、まず生ものや冷えたものを食べることを控え、お野菜をたっぷり摂ることを勧められました。 そういえば、最近あまり食べてなかったなぁ~。 運動もできる限り、とり入れようと頑張っています。 その上で、漢方薬を併用することは非常に意味のあることでした。 とにかく、生活習慣がそのまま便の状態にあらわれることを知ったからです。 これからも、スッキリ生活で頑張りたいと思います。

漢方ダイエットで14㎏減量!!(50代女性)

(KAN薬舗 岩手県) MAP

3人の子供を出産するたびに体重が増え、かなりオーバーしてしまいました。 若い頃はそれでも体調がそんなにつらくありませんでした。 ところが数年前から・・高血圧、不整脈、胸苦しさ、肩こり、頭痛、不眠、イビキ、膝の痛み、むくみ、アレルギー性の鼻炎と咳などの症状に悩むようになりました。 体の安全性を考えて、漢方でダイエットをしようと思いました。

漢方を飲み始めると体調がどんどん良くなりました。 最初に頭痛、肩こりがなくなり、その後イビキをかかなくなり、不眠が解消されました。 胸苦しさもなくなり、血圧も下がり、尿や便の出もスムーズになりました。 3カ月で14㎏減量!! 体が軽くなり、周囲からは10才若返ったとほめられ、おしゃれが楽しめ、頑張ったかいがありました。 漢方ダイエットは、体のお掃除をしながらスッキリ!!を実感しました。

漢方薬のおかげで疲れがとれて元気になりました。

(おなは薬局 沖縄県) MAP

学校にアルバイトに忙しくて疲れがたまって体調を崩していました。 ふきでものもたくさんでていたので、改善のために薬局にいきました。 (22歳 女性)

いろいろ話をきいてもらい、胃腸が弱いということで漢方をもらい、あとは日常で気をつけることなどの説明がありました。 漢方薬を飲んで1カ月でとても調子がいいです。 元気に動けるようになったのでしばらく続けようと思っています。

便秘 ダイエット

(島田薬局 富山県) MAP

便はコロコロ、仕事と家族でのストレスで土日にメチャクチャ食べたりして、楽しみは食べること、寝ることでした。 5㎏も急に太ると服も合わせられなくなり、むくみもひどくなりました。 40代 女性

便はスッキリ快腸。 土日のドカ食いも少しずつ落着いてきているようです。 むくみや目の下のクマも薄くなっています。 もっと早く取り組めば良かったと思っています。

便秘体質が治って痩せました

(いずみ薬局 石川県) MAP

運動はしたくありません。 好きなものは食べたいです。 その条件で痩せれる漢方が欲しいとの条件でお話しました。 体質的には便秘症で冷え性です。 下剤を飲んでもお腹が痛くなるだけでウンチがでません。 ドラックストアの漢方を飲みましたが、結果的になお太りました。

2種類の漢方をお湯で割って飲みました。 それを飲むと手足が温かくなりました。 とても調子よくなってきました。 さらにそこへオイルの漢方を追加して飲みました。 驚いた事に大便が滑るように出だしました。 好きな物を食べながら、運動もしなく3キロ痩せました。 肌もキレイになってきて、とても満足しています。 痩せるにはコツが必要なんですね。 ドラックストアで効能だけを見て購入しても損するだけです。 やはり相談できる漢方薬剤師さんに聞くべきです(嬉)

ダイエットしたら妊娠した!

(尾崎漢方薬局 香川県) MAP

ここ1~2年、体が重く仕方がなかったのですが、それもそのはず食欲があり過ぎて、太ってしまいました。 今までもダイエットは試みたのですが、なかなか成功せず、無駄な努力と周りから言われていました。 でも、子宝相談で漢方薬を飲んでみようと思い、相談に行きました。

ダイエットしたほうが良いということがわかり、食習慣から改善してみました。 今まで、毎日食べていたパン・麺類を控えて、お米や野菜を食べる様にして、間食を控えました。 そして、ウォーキングを始めたところ、半年で体重が8キロほど落ちました。 そんなある日、生理がしばらく遅れていることに気がつき、漢方の先生に相談しました。 妊娠の可能性を指摘され、検査薬で検査してみると、なっなんと!妊娠していたのです。 思わぬ副産物に夫婦ともども喜んでいます。 ダイエット成功と妊娠を同時に手にすることができて幸せいっぱいです!

万年便秘も漢方でスッキリ!

(天明堂薬局 栃木県) MAP

数年来の便秘もちでした。 漢方薬を飲む前は4日に1回くらいの便通でうんちもコロコロ。 息まないと出ないので、痔にもなってしまいました。

漢方薬を飲んだらスルリとうんちが出ました。 ツルンっていう表現にも近いような(笑)とにかく息まないでうんちが出たので、良かったです。 肌荒れも気になっていたのですが、それも徐々に良くなっています。 これからはうんちの量を増やしてもっとすっきりと出せるようになりたいです。

コロコロ便秘、痔が良くなってきました

(漢方専門 ノムラ薬局 大久保店 兵庫県) MAP

60代 男性 便が固く便秘で3日に1回しか便が出ないため、何とかしていきたいと来店されました。 昔、大腸ポリープで手術をしたことがあるそうです。 痔があり、痛みが酷くなることがあるそうです。 痛みが出て出血したり、腫れがあるのが気になるそうです。

中国医学的に『血瘀不通』の状態と考えられます。 その為、「血」の巡りを良くして便通を良くしていく漢方をお渡ししました。 1カ月ほどして毎日便通が出るようになり、調子が良くなって来られました。 また、痔の痛み、腫れ、出血も良くなってきているそうです。 3カ月、半年、1年と続けて頂き、毎日便も出て、痔も治り調子が良いそうです。 引き続き飲んで頂いております。

便秘がひどく体重が増えていました。漢方で何とか正月太りを回避できました!

(尾崎漢方薬局 香川県) MAP

夏を過ぎたころから体重が増加し始め、体自体が重くて仕方ありませんでした。 忘年会・新年会シーズンを前にこれ以上体重が増えることを危惧していたのですが、スポーツジムに通う仲間から代謝の上がる漢方薬を教えてもらいました。 ちょっと、試しに味見させてもらうと、飲みやすかったので、自分も相談しに行きました。

私の体質は水分代謝の悪いタイプ。 友人は肥満太りで、体質が違うことを知りました。けれど、どちらも血流が悪いという共通点はあったので、スポーツジムでのトレーニングを続けながら漢方薬を始めました。 朝は漢方薬を飲んだ後にウォーキングに出かけ、夜は漢方薬を飲んでスポーツジムへ通うかスクワットをするかにしました。 すると、尿が気持ちよく抜けるようになり、お通じも毎朝必ずあると言っていいほど、快調になりました。 3カ月半ほど続けましたが7㎏の減量に成功し、今では食養生も気をつけて維持しています。心配していたお正月太りもそっちのけで、軽やかに新年をスタートできました。

ダイエットと冷えの関係を教えていただきやる気になった。

(健康堂薬局 大分県) MAP

年末・年始のゆるんだ気持ちから自分の服まで緩めることになってしまい、焦る気持ちからダイエット。 最近特に寒くなり冷えが厳しくなっているので、その辺も一緒に何とかできればと相談に。

結論から言うと、冬はダイエットには向かない。とのことでした。 雑誌とかでは冬こそダイエットなんて記事もあるみたいだけど、ご自身の体験での言葉なので、こちらも納得。 そして、ダイエットも色々あるけど、やっぱり食べないと冷えるってのは当たり前の事らしい。 エネルギー不足なんだからそりゃそうか。 なので、ダイエットと冷えを同時に対策しようとするなら、代謝を上げる方向で体を作るようにしたほうが近道だと教えていただいた。なるほど。 無理するより、楽しみながらのほうが続けれるし、ストレスを感じると結局悪い方に行ってしまうのでと言われた。本当にそうだ。 減らすのは苦労するのに、増えるのは簡単というとさすがは経験者「理不尽だよね」と分ってくれて話も盛り上がってしまった。 今は造血作用と代謝アップにと2種類を飲んでじっくりと体つくりをやり直してます。 体は結構すぐに温まるのを実感するんだけど、体重はなかなか… ま、じっくりと焦らずに。体を壊しては意味ないしね。

便秘が解消されて身体が軽い~

(健康堂薬局 大分県) MAP

昔から便秘がひどく、普段から水分を取るように意識しているのになかなかスッキリしなくて困っていました。 便秘にいいというお茶やプルーンも色々試してます。 仕事が忙しいのもあり、トイレに行く時間も限られていて、それが原因かもしれません。 祖母にこの悩みを話したところ、行きつけの健康堂さんで相談してくれて、オススメの商品のパンフレットを持ち帰ってきました。 半信半疑で取り敢えず読んでみたら、便秘以外にも生理痛、生理不順、…

祖母から聞いていたとおり、熱いトークを繰り広げる楽しい店主でした。 一生懸命噛み砕いてわかりやすく説明してくれて、納得した上で漢方を買えて満足しています。 「お身体の悩みいつでも相談してくださいね!」と言われ、帰りに出口まで送ってくれました。 堅苦しい雰囲気は全く無くて、思わず長居してしまいました。 便秘の方は、飲んで1週間ですが改善されてきました。 朝からスッキリすると、身体も軽く、仕事でも元気に動けます。良かった良かった~!

末端冷え性で脂肪太りです。代謝をアップさせたいのですが!

(尾崎漢方薬局 香川県) MAP

私は末端冷え性です。 派遣の仕事をしていて、立ち仕事から事務職に変わるとさらに下半身のむくみがひどくなりました。 最近では脂肪も溜まりやすくなり、ぽちゃぽちゃから固太りになってきました。 触ると、かなり固く、パンパンです。 運動も始めなくては!と思いつつも食べてしまう量が多く何ともなりません。 そこで、漢方のお店でプチ断食を教えてもらいました。

このところ、食が進みすぎていたせいか、胃腸も重たい感じがします。 とにかく1日のうちで1食をお休みしたり、腹6分目くらいにする方法をとりました。 その上で、漢方薬を飲みながら、無理のない運動を始めることにしました。 一人ではなかなか続かないので、友人を誘って始めたところ、楽しみになってきました。 また、漢方やサプリメントの服用のおかげか汗をかくようになり、胃腸の調子もすこぶる良くなってきました。 食事もお野菜をたっぷりと摂りいれて、甘いものなどの間食を控えました。 夜の炭水化物もごく少量にしてみたところ、ポッコリおなかが凹んできて、洋服のサイズダウンに成功しました。 いつまで続けられるかわかりませんが、習慣化してしまえばこっちのもんです。 半年かけて8㎏の減量に成功し、手足の指先の冷えが気にならなくなりました。 今後も徐々に代謝を上げるつもりです。

大切なお知らせ
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それは、漢方相談していただきたいから
一人一人の状態を、相談を通して見極めていきます。体験談が、あなたにとって100%参考になるとは言い切れません。気になる方はまずは「相談」からはじめてみてください。