漢方体験
漢方の悩みと漢方についての体験談 熱中症予防 水分 飲みすぎ 食欲不振について
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その他
「熱中症予防の為」に水分を多く飲みすぎ食欲不振に。漢方で体質改善
Before
テレビなどでも「熱中症で病院に運ばれ、その後死亡した」との報道が連日流れて、私も水分を多く飲むようにしました。
一日２Ｌの水を飲んでおりましたが、夏負けなのかと思う様になりました。食欲がなくなって胃がもたれているのです。いつまでもお腹が空きませんでした。
二ヵ所の病院で診察していただいたのですが、「胃炎」とか「消化が悪い」と言われました。
After
そこで薬局に相談したところ、ごはん・みそ汁などの水分も考え、まず、一日に飲む水の量を少し減らすように言われました。
そして「消化の良いもの（軟らかいごはん）とよく噛む事！夜は日本食で。」と指導していただきました。
さらに漢方薬で胃を守る様にして、今は徐々に改善しています。
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